今日も頑張ろう！

おやじのピラティス

8月

22日

本当に４週間ぶり、8月に入って今日が初めてのピラティス

いろいろ忙しくて、なかなか予定が合わなくて

不本意ながら、４週間も空いてしまった

体は正直で、このサボりはテキメンに現れていて

今日はいつもの如く、サボった後のリカバリーから始める

いつもより多くストレッチして、まず体を伸ばして、動かしてと、

そこか徐々に、複雑な筋肉の動きに入っていった

おかげさまで、体もスッキリ

来週はサボらず行くぞ！と宣言をして終了

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やきとん＠かしらや in 新橋

8月

21日

前の会社のメンバーと、久しぶりのかしらや

新橋でやきとん

かしらやは、川越にある若松屋が本店で、みそだれやりとりを出すお店

やりとりと言っても、実はやきとん

わんこそばと同じ要領で、ストップかけるまで、同じやきとんが出続ける

ユニークなシステム

そこで、BDで働いていた時の同僚と、久しぶりの再会

みんな相変わらず、プレッシャーの中で仕事しているけど

一人だけ、プレッシャーから解放され、結構自由に仕事させてもらっていて

なんか、申し訳ないと。。。

新橋という場所柄もあって、楽しく過ごす事ができたなぁ～

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秋川渓谷瀬音の湯

8月

20日

もう何年ぶりだろうか

今日は何となく、気分を変えたくって

久しぶりに秋川渓谷にある、瀬音の湯に行って来た

瀬音の湯は、東京都あきる野市、駅で言えば武蔵五日市

温泉は、地下1,500mから湧出したアルカリ性単純泉で、pHは10.1

結構高いアルカリ性なので、お湯に入ると、ヌルヌル、スベスベしていてとてもよい

内湯の源泉掛け流し、僕には丁度いい湯加減で、まったりと入浴

外の露天は、いい感じでセミや鳥が鳴いていて、ここが本当に東京なのかって感じ

いや〜、かなり満足

いつもの近場の温泉とは一味違う、いいひとときを過ごす事ができた

10分で行ける、お手軽温泉 vs. 1時間半かかる、ちょっといい温泉

改めて、どっちもありだけど、車なので湯上がりのビールが飲めないのが痛いなぁ

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はなちゃん、供血に行く

8月

19日

先日、行きつけの動物病院から電話

近く大きな手術があり、輸血が必要になるので協力して欲しいと

実は、この手の依頼は既に何回か受けていて快諾

先週金曜日に、一度血液検査をして健康状態、血液の状態、手術するわんちゃんの血液の適合性を確認し、Goサインが

本日朝、動物病院の先生に連れられて、お出かけ

体重３０キロのラブラドールレトリバー

抜いた血液は４００ml

なんと人間の献血と同じ量

実際どのように抜いているのは、分からないんだけど

首のところの毛が３cm角で剃られていて、そこから抜いたとのこと

とってもおとなしく、お利口だったと

手術も無事成功

おやつをもらって

夕方元気に帰って来た

手術を受けたわんちゃんが、元気になりますように！

お疲れ様でした、ワン！

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リーダーシップとマネージメント能力

8月

18日

最近こんなことを考える機会が結構あって、

リーダーに求められること、リーダーシップを発揮するって何なのか

優れたリーダーとは

それとマネージメント能力って

リーダーシップとの違いは

会社で求められているのは

などなど

自分なりにそれぞれを定義した時に、

いま大きな組織から離れて、改めて自分を振り返ってみると

意外とやれていたかもって

少なくとも、自己評価よりも、周りの評価の方が高かったのは事実で

そこから考えてみると、自分なりに、立ち位置とか、周りとの関係性とか、自分軸とかポリシーとか、定まっていたかもしれないなって

あと覚悟も大事だった

これ正解とは思わないけど、

生き様として、一つのロールモデルになっていたかもしれないって

最近、コーチやっていて感じ始めている

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ブランチ＠カフェ・フェリーチェ　練馬

8月

17日

台風一過、朝からいい天気だけど、気温がガンガン上がっていく中

遅めの朝食、お昼も兼ねて、近所のカフェ・フェリーチェでブランチ

いつものBLTプレートを

雰囲気は、とってもいい感じなんだけど

テラスはどうみても暑すぎる

って事で、涼しい店内で

朝のまったりとした時間を、広いお庭を見ながら過ごす

犬を連れた人がやってきた

そしてテラスに、とってもいい感じなんだけど、、、

やっぱり、はなちゃん連れて来るのは、いまは暑すぎるなぁ～

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ホームページとコーチプロフィールをアップデート

8月

16日

何故なんだろう、ホームページと、GCSコーチ・コーチ探せるのコーチプロフィール

どちらも、微妙に塩漬けになっていて

中には結構古い情報が、放置されていたり

そんなところを一念発起

今日一気にアップデートした

特にキャリコンリレートークは、コーチ探せる以外の場所にも埋め込んでみた

やっぱり、動画はいいね

文章だけでは伝わり難いところも

しっかりと伝える事ができるし

楽しさも

どれだけ集客に結びつくかは微妙だけれど、しっかりアップデートしているに、越したことは無いかと

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プロティアンキャリア

8月

15日

先日、プロティアンキャリア協会の検定試験を受験させて頂き、今週認定を頂いた

実は３ヶ月ほど前、一度受験したが不合格

あまり勉強しないで受けて、ナメていたって事がわかって猛省

リベンジすべきか悩んだが、一度始めたこと、ここは最後までやり通そうと

今回は少し真面目に勉強をして、試験に臨んだところだった

いま既に「キャリコンxコーチング」って言い、このプロティアンキャリアの理論など使いながら、セミナーを開いたり、コーチングをしたりしている

なので、この認定がある前から、この考え方についてはフル活用してきている

今回検定に合格したこともあり、もっともっとと活用していきたい

何てかって、キャリアのことを考えるのに、この考え方は、絶対にオススメ

キャリコンの人にも、コーチングの人にも、知ってもらいたいね

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我々は、いま未来派会議中

8月

14日

もとBD、お互いに会社を辞め、いまやそれが共通点になったふたり

いろんな意味で、刺激し合いながらここまできた

今日は久しぶりに、虎ノ門ヒルズで、昼飲みでは無く、夕方飲み

いや〜、いつもながら楽しい！

過去の話しは殆どなく、全て未来へ

東京に住んで居ながら、神谷町界隈に久しぶりに来て

お〜こんなに変わったんだぁ〜って

お互いに、会社員でありながら、キャリコンの資格を取り

全く別のキャリアを歩んでいるが

お互い、これからの自分のキャリアについて、深く考えるようになり

今日は、深くキャリア戦略について語ることが出来たと思う

いまや正解の無い時代に突入しているので

まずは、しっかり声に出して、自分の思いをしっかり話す事が大事だと、改めて感じたところ

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ふたたびハローワークに

8月

13日

再び、ハローワーク新宿に

10時ごろ行ったら、連休後ってこともあり

ものすごい人

受給に関する質問をまとめ、これは電話じゃ無理かなと出掛けて行った

幸運にも受給に関する相談窓口は、それほと混んでいなく

あまり待たずに、相談カウンターに

そこで今の状況、個人事業主としてのどのように仕事をして

どのように収入を得ているかを、インプットしたのち

週の考え方

手当の減額について

働いた日と収入を得た日が違う場合の対応

前払い、後払い、一括入金の処理方法

消費税の扱い

などなど

すぐ答えてもらえる質問もあったが、

いくつかは、ちょっと確認してきますのでお待ちくださいって

結構待たされて、回答を

またそれに質問してなど

やっぱり、電話じゃなくて良かったと

結構、難しいことを聞いた感じだったけど、お陰様で、後でいろいろ言われなくて済むようになった

新たな書類も頂いて、まずは聞いてきた通りに失業認定申告書と添付書類を書いてみよう

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