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今日も頑張ろう！

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人生１００年時代に焦る

3月
26日
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人生１００年時代に焦る
人生１００年時代、本当に１００年生きちゃうんだろうなと

古くなった厚生労働省のデータを、アップデートすべく
ホームページを見ていくと

なんと２０２３年９月時点、１００歳以上のお年寄りが
とうとう９万人を超えていた

いつの間にか８万人から９万人に増えている！！

３０年前は、５千人ほどしか居なかったから
もう２０倍近い勢い

ちなみに３０年後、２０５４年ごろは、この数字が６０万人を超えている試算が出ているから恐ろしい

さあ、この先どう生きていくのか
自力で元気にいる必要が、ますます出てきたね

ところで９割、女性であることを付け加えておこう
 
 
 
　　　
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叙々苑＠赤坂見附

3月
25日
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叙々苑＠赤坂見附
今日は美味しい肉が食べたいと

ちょっと前から計画していた叙々苑

ちょっと予算がぁ〜ってところはあったんだけど
大奮発で

肉だけではなく、付け合わせや、ご飯類もみんな美味しく

楽しく、美味しく、焼肉を食べてきた

ちょっと最近贅沢し過ぎ？、かもしれない

明日から頑張ろう！（何を？）
 
 
 
　　　
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堺東に行ってきた

3月
24日
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堺東に行ってきた
久しぶりの大阪、久しぶりの堺
今日は所用で大阪、堺に行ってきた

会社の仕事だと梅田どまりなんだけど、
コロナ禍でご無沙汰していて、駅前がすごく綺麗になっているし
ずいぶん街が大きく変わっているのにビックリ

コロナ禍が明けて、積極的に人と会う機会を作っていく
いつもリモートばかりでは、人の温かみとか、付き合いに余白がなくつまらないと

今回も４人の方とお会いして、いろんな話しをすることができて
刺激をたくさんもらえて

大阪に行ってよかったなぁ〜って

ちょっと頻度をあげていきたいものだ
 
 
 
　　　
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久しぶりのスーツ for 顧客訪問

3月
22日
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久しぶりのスーツ for 顧客...
最新会社に出社もしていないし、そもそも出社は私服なので、めったにスーツは着ない

今日は会社じゃなくてコーチとして、丸の内の企業様に訪問した

コーチングについてお話しさせて頂き、コーチとしてのお仕事を頂けそうだ

やはり期待値は、コーチングを通して、組織が元気になることを目指している
なので、組織における関係性の改善と、キャリア自律について

キャリコンとコーチ、そして自身の社会人経験、マネージメント経験が役に立ちそうだ
 
とてもありがたい話、頑張ろう！
 
 
　　　
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ito (イト) カードゲーム

3月
21日
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ito (イト) カードゲーム
今日、初めてito(イト)カードゲームに触れる機会があった

面白い。　勝ち負けはなく、チームであることを成し遂げる
結果は成し遂げられたか、られなかったか、だけ

ito (イト)は、数字をイメージで表現していき、意思疎通を図るカードゲーム
伝わりそうで伝わらないのがもどかしい
価値観のズレに大笑い

ゲームは、1~100のカードが1人1枚ずつ配られ、それを誰にも見せずに、「数字を口にしたらアウト!」という制限の中、みんなで与えられたテーマに沿って自分のカードの数字を表現していく

その中で、数字の小さい順に並べていく

最後に答え合わせ
数字が順番に並んでいれば成功、そうでなければ失敗

極めて単純なゲームなんだけど、傾聴力、質問力、想像力が無茶苦茶試されるものだった

これって、チームコーチングのアイスブレイクに使えそうだ
 
　　　
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虎屋菓寮＠とらや本店

3月
20日
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虎屋菓寮＠とらや本店
今日はお彼岸、お墓参りに行った後、赤坂のとらやへ

会社のすぐそばにあるんだけど、殆ど寄ることはない

今日は知り合いに渡す手土産を買いに、
東京のものは何かと
やっぱり、とらやだね

羊羹など、いくつかお土産を購入し
そのまま、虎屋菓寮へ

お店の雰囲気が無茶苦茶いいね

そこで、お汁粉を

うまい！　さすがとらや
 
 
 
　　　
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会社におけるコーチング効果の測り方

3月
19日
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会社におけるコーチング効果の測...
先日から考えている、コーチングを知らない人、または知っているけど経験のない人に対し
どうコーチングの効果を説明していくか

つまり、コーチングの知見の無いマネージメントに対し
わかり易く、腹落ちできる説明とは何なのか

結構悩ましい
売り上げが上がるとか、コストが下がるとか
ダイレクトにこの指標に置き換えられると、説得力がバツグンなんだけど
 
短期的なパフォーマンスに注力していると
リターンがよくわからないものに、一円でも払いたく無いのも理解できる

説明は、風が吹くと桶屋が儲かる的なアプローチでは、いかにも嘘くさい

組織に対するコーチングは、
コーチングをする→関係性が改善する→自発的な行動が生まれる→組織のパフォーマンスが上がる→会社の成果として返ってくる

個人に対するコーチングは、
コーチングをする→ありたい姿が明確になる→モチベーションが向上する→自発的行動が生まれる→組織に対するポジティブな影響が生まれる

これを、数値化、可視化できるいいなぁ〜
 
こんなストーリーで考えてみるかぁ
 
　　　
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おやじのピラティス

3月
18日
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おやじのピラティス
先週屋久島に行っていたので、２週間ぶりのピラティス

と言っても、先週はかなりハードな山歩きをしたので、身体は至っていい調子

今日は、まず肩甲骨剥がしから
背中にビタって張り付いてしまっている肩甲骨を
自由に動けるように剥がしていく

その後は、いつもの苦手なハムストリング
この子が十分伸びてくれると、腰痛が激減するので
丁寧に丁寧に、伸ばしていく

いつものようにみっちりと、身体を動かす１時間でした
 
 
 
　　　
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おでん without 日本酒

3月
17日
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おでん without 日本酒
今日の晩ご飯は、おでん屋
え〜、なんで車で行っちゃたんだろう

今日は普通にご飯を食べるつもりで
おでん屋に行く選択肢は、最初は無かった

カミさんに交渉したのだが、帰り寄りたいところがあるので、
帰りは自力で車で帰ってと、撃沈

お茶におでんかぁ〜
ノンアルビールも、なんか気分が落ち込むしなぁ〜

そんなモヤモヤの中、美味しいおでんを頂きました

ってことで、いま家で日本酒飲んでま～す
 
 
 
　　　
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はなちゃん、お出掛けをする

3月
16日
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はなちゃん、お出掛けをする
はなちゃんを車に乗せて、武蔵村山に
今度お泊まりする場所の見学に行ってきた

普段なら１時間ぐらいで行けるところ
土曜日の午前中は、道路が激混みで、倍ぐらい時間がかかってしまった

そんな中でも、お利口に車に乗ってくれた

同じ東京だけど、多摩湖湖畔ののどかな場所
ドックランも充実していて、スタッフのみなさんもとても親切

昼間はドックランで、他のワンちゃんたちと遊ぶんだって

大型犬もしっかり預かってくれるとのことで
はなちゃんも、気に入ってくれたようだ

これで、心配事の一つが減った
 
 
 
　　　
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