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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
2週間ぶりのピラティス

確定申告と仕事の山が、頂点に来ていた2週間だったが、
昨日もお伝えした通り、山を越えたので

今日は無心になって、トレーニングに励むことができた

しばらく身体を動かしていなかったので

頭と身体が、うまくリンクしていない

インストラクターからは、いい感じで動いているよと言われたけど、

自分の頭の中では、うまくリンクが取れず、バラバラな気がした

それでもみっちり1時間

ところで、今日はおやじ比率が高かったなぁ〜
隣のグループレッスンに、3人もいたので驚いてしまった

あしたも頑張ろう!


   
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