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投稿日 2024-03-05 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子毎日の忙しさや 何かに チャレンジすることは 簡単なことではないですよね でも モチベーションを 高めることで より充実した 人生にすることができます そんな人生を送るために 簡単に 普段の生活に 取り入れられる モチベーションアップの 「コツ」は何な...
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どうしたらいいのか？ 答えを教えてほしい人の特徴は 自信がないんですね。 自分のことが信じられないから 失敗したくないから 人の答えを聞きたがる。 失敗しても自分の考えでないから 他人のせいにできます。 そんな方がコーチングを受けると 思ってたのと 違うという不満になりま...
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おはようございます。 最近、小3息子がことわざや四字熟語の学習漫画にはまっていて、 息子が使っていた言葉を思い出しタイトルに。 プライベートの話になってしまいますが、 2024年の2月は忘れられない月となりました。 中旬にはインフルエンザにかかり、 下旬には、ガンで闘病生活を自宅で送って...
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投稿日 2024-03-04 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子欲張りなのか 執着なのか あれもこれも 手に入れたい 前向きで頑張るのは とても良いことです ・・・が だんだん 抱えきれなくて 手に負えなく なってしまうこと 私はありました 無理かも～と 気づいたから 良かったものの それも気づかずに 何と...
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成功者の人は自分に厳しいという イメージがありますが 実は自分に甘いです。 自分に甘いとは？ 自分を責めないというということです。 自分に厳しい言葉はかけないんですね。 厳しい言葉をかければ 成果が出るのかというと 実際は出てないですよね。 何で自分はダメなんだと言っ...
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投稿日 2024-03-04 11:34
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理先日、コミュニティ活動 プラムフィールドのイベントを実施。今回は、コーチ仲間の山下聡氏が登壇して、「本当の聴く力」のワークショップ。 参加者の皆さんにじっくりと感想を聞きながら、ワークを進めていくスタイル。 はじめは普段の自分のコミュニケーションで人の話を聞く。 その後に、本当の「聴く」を体験し...
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投稿日 2024-03-03 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子メンタルヘルスで 大切なことの中に セルフケアがありますね メンタル不全に 陥らないよう 自分で予防すること 病院へ行くほどでもないけど なんとなくだるいな。。など そんなときに 自分ができることで 自分をケアするために たとえば 美味しいものを食べたり ゆっくり...
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「美しくなる」とは、 美しい表情があなたの顔に 表われるような 「ポジティブな感情を持つ」ということ ｂｙ 叶 恭子 ネガティブな感情を持つことは 決して悪いことではありません。 自分の感情を抑え込んだら 健康まで害します。 大事なのは持ってしまったネガティブな 感情を変換す...
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投稿日 2024-03-02 23:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki以前からプロティアン・キャリアについて、とても興味があり プロティアン・キャリア協会4周年記念イベント！に、参加させてもらった 本当はリアル参加してみたかったけど 今回はオンラインで参加 いつものコーチ仲間、キャリコン仲間とは違った話が聞けて とても興味深かった 話しを聞けば聞くほど、日本は人的資本...
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投稿日 2024-03-02 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝 ランニングを 再開しました 約１ヶ月 リハビリに専念 長かった。。 恐る恐る 走り始めましたが なんとか大丈夫でした ホッ(#^.^#) でも 大会本番まで1週間 ギリギリですわ😢 大丈夫かしら。。 当然 不安はありま...
