-
コミュニティナースってご存知ですか？ 「人とつながり、まちを元気にする」 というコンセプトをもとに、街でちょっとした「おせっかい」を実践していきながら地域の人々が自然と繋がっていくあり方です。 「あり方」なので、「ナース」とあっても、看護師の資格等は必要なく挨拶か...
-
スマートWiFiプラグを買ってみたら、これはいけるぞって 家を不在にしている時とか、リモートで電源のオンオフをしたい時に なかなか便利で、まだ家の家電がスマート対応になっていない時の 過渡期の対応には、なかなかいい まずはiPhoneにアプリをダンロードし、このスマートWiFiプラグとペアリング...
-
娘の東青地区陸上記録会がありました。 6時半現地集合。早いっ。。 家からも車で30分位。。4時15分頃起床！ キャラ弁を諦めようと思ったのですが 意地でしょうか？笑。白い簡単そうなキャラを検討。 スーパーマリオのテレサとキノピオ。 からあげ、春巻き、アスパラバター、卵焼き、プチトマト。 デザートはキ...
-
自分の心に強く訴えかける言葉を探して その言葉を頻繁に使いなさい。 それは不断の習慣にすることが あなたの人生に奇跡をもたらす秘訣です。 ｂｙ ジョセフ・マーフィー なりたい自分になる第一歩は言葉を変えること。 例えば、なぜという言葉。 詰問のように聞こえるので コーチングではあまり...
-
対話をするとき、誰かと関係をよくしたいと思う時 誰かと向き合いたいと思う時、 「本音」というコミュニケーションが欠かせません。 こうした「本音」は「自己開示」と表現されることもあって クライアントさんからのテーマでも ・人の目や意見...
-
今朝までの静けさと一転 DIESEL渋谷の、オープニングイベントに招待されて 秋田から渋谷へ お店の中に併設されているギャラリー 水戸部七絵さんの個展 メッセージ性が高く、かなり個性的 あまりこの手の作品に接することがなかったので 結構衝撃的だった https://www.diesel.co.jp/...
-
銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです あっという間に5月も半分を過ぎ 後半戦へと突入ですね 急に暑くなったので 身体がついていかない私です 爽やかで過ごしやすい時期ですが これもあっという間に過ぎてしまう そんなコトを毎日感じています だからこそ 少し立ち止まって...
-
大事な本番中、焦って失敗してしまう。 結果がでないとダメと思ってしまう。 今、私ダメと思っている。 そんな自分に気づいたら？ こんなことを思ってはダメ！ ダメをそう思わないようにしよう。 一見立ち直るにはいいように思いますが この思考こそ、ドツボにはまります。 なぜな...
-
投稿日 2024-05-19 14:55
あなたの強みが輝く未来を拓く
by
塩見真理昨日はコミュニティ活動で、 健康講座&習慣化ワークショップ 「若々しく健康な人生への一歩：体操と習慣の力」でした。 プロの整体の先生から、健康でいる秘訣や、簡単に続けられる体操、 そして習慣化するワークショップを教えてもらいました。 通常のマッサージや整体だと、痛みやつらいほ...
-
妙乃湯に来て 新たな心の地図を見出す 自分の内側の声に耳を傾けて 静かにしなやかな気持ちで うん、深いなぁ〜 そう言う時間が必要だ まったり何もしなかったから、だんだんその境地になってきた ...
