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投稿日 2024-06-05 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 東野圭吾の新刊本が発売された事を、電車の中の広告で見て早速本屋さんへ。 かといって、すぐに読み始めるわけでもなく、しばらく寝かせています。 理由は、読み終わってしまうと、次に読む東野圭吾作品が無くなってしまうからです。 過去の大作を読み直せばとも思いますが、いまはただ、新刊本の発...
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投稿日 2024-06-05 10:30
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian一年振りの投稿です！ ご無沙汰しております。 約1年9か月間、 毎日連続投稿をしてきて、 思うところがあり、 一度連続投稿を手放してみました！ はじめは、 続けることに意味を置いて投稿しました。 続けることに対して特に違和感もなく、 投稿することで気づくことも多く有り、 続けていました。 ...
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投稿日 2024-06-05 07:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 🌙6月新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙6月6日 20：00～21：00 ご参加費無料・定員」10名様自分の望みや理想の未来を描くためのＷｏｒｋや質問をご用意。。みんなでワークに取り組みながらとことん自分と向き合うお時間。新月の日に本当の自分の望みを見つけてみませんか？お申込み・お問い合わ...
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今朝も4時台起きで、コーチング事務作業（複業）を実施し、5〜6時半に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨本日の朝活ルーティン 4:25 起床4:30 コーチング事務作業（複業）5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨6:40 サウナ🧖...
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投稿日 2024-06-04 23:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiもうこの景色を見られるのはわずか 工事用のフィンスが張られ 解体工事を待つサンプラザが、なぜか寂しく見えてしまう 中野に出来て５０年 子供の頃、地下のスイミングプールに、通っていたことを思い出す 大人になってからは、子供たちを連れて、ボーリングに行ったのもいい思い出だ 隣の中野区役所も、GW中に新庁...
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他人がかかわると頑張る人が 多いですが自分のこととなると、 平気で約束をないがしろにする 夢の実現のカギはここにあります。 上手くいかない人は、自分との約束を 平気でちゃらにしてしまっています。 例えば、資格試験のために朝に起きて 勉強すると決めても、やっぱり眠いから 明日からし...
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投稿日 2024-06-04 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 我が家のプリン開発物語 今日もプリンを作ってみました 本日はお砂糖をグラニュー糖に変え 約半分の量で作成 グラニュー糖でカラメルを作ると いい感じに黒くなります 今まではきび砂糖 三温糖と 茶色い砂糖だったのですが グラニュー糖だと焦げた感じが更に増す 先ほど蒸し上がり この後冷蔵庫へと...
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投稿日 2024-06-04 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 昨日投降したコーチ仲間との定例ミーティングの最後は、HUBというパブで歓談です。 いつもはデュワーズのソーダ割ばかりを注文するのですが、 ふと目に付いた「ABERFELDY」 ちなみに、ショットでの値段を尋ねると、なんと税込みで437円との事です。 とてもリーズナブルで驚きでした。...
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投稿日 2024-06-04 08:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ🌙6月新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙6月6日 20：00～21：00 ご参加費無料自分の望みや理想の未来を描くためのＷｏｒｋや質問をご用意。。みんなでワークに取り組みながらとことん自分と向き合うお時間。新月の日に本当の自分の望みを見つけてみませんか？お申込み・お問い合わせはこちらまたはＦＢ...
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今朝も4時起きで、気温15℃で湿度が低く、青空が広がる気持ちの良い朝に、東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、自宅〜東京スカイツリー〜浅草雷門〜浅草寺〜隅田川テラス〜東京スカイツリー〜自宅の8.5kmを11名で走ってきました🏃♀️💨 毎週は5時...
