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いつもと違う環境は、いつもの私を客観視させてくれる。 山では小さな一歩で歩くべし！なぜならば、小さな歩幅であるくことでバランスが取れるし、疲れにくくなるので、特に登り始めは小さな歩幅出歩く必要があるのです。 でも、先日は身体がそのことを忘れて、まちなかを歩くようについ歩いてしまった。 私の思考の傾向...
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私、山登りが好きで、時々山に行きます。 山に登る時って、山頂を目指すので山頂がゴールかと思われますが、山登りのゴールは無事に下山すること。 子供の頃、家に帰るまでが遠足って言われたのと一緒。 ゴールを見誤ると、この場合は山頂で体力を使い果たす、山頂で日暮れを迎えてしまう、ってことになりかねない。 一...
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投稿日 2021-04-22 19:17
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です 「どう生きるか」よりも「どうありたいか」 今の自分に響く言葉 「在り方」というのは、自分の中の美意識 美（美しい）は自分自身がどの様に捉えるのか、どんな姿が美しいと感じるのか。 「正しい」でなく「美しい」 正しさ＝社会が決めた価値観や...
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昨日と今日の2日間で、5時間ずつ、合計10時間。 銀座コーチングスクール八重洲校（女性限定）のクラスD（プロコーチ編）の講座でした。 今まで八重洲校では受講が女性限定とオンラインのメリットを活かして、ご自宅で受講出来るので8ヶ月の赤ちゃんと一緒にご受講いただいたこともある。抱っこしながら赤ちゃんが眠...
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投稿日 2021-04-21 18:23
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です 最近続けている習慣があります。 それは 朝風呂に入ること。 15分くらいですが、毎日湯船につかっています。 この15分の意味は ・自分のスイッチを入れること ・今日やることを頭の中で整理すること それと、先日読んだ「松下幸之助」さんの...
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こんにちは。 婚活サポートコーチの佐藤知美です。 新潟は天気が良く、ぽかぽか気持ちの良い1日でした。 今日は素敵な庭園を見ながらのヨガイベントに参加してきました。 少し窓を開けてあたたかい風を感じ、鳥のさえずりを聴きながら、ゆったりとした時間を満喫。 参加者10名程度で年齢層も幅広く、身体を緩めたり...
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こんにちは。 婚活サポートコーチの佐藤知美です。 今日は「婚活セミナー」について、先日ご参加いただいた方の感想やその後の変化をお伝えします。 まず私が行う婚活セミナーでは、以下の2点を得ることができます。 ①婚活に対する疑問に対して、私の経験談をもとに情報提供させていただきます。 ②「理想のパートナ...
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投稿日 2021-04-17 16:20
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子昨日から銀座コーチングスクール仙台校の講師として一つレギュラークラスをスタートさせました 今までも学校や企業でセミナーをしたことはありますが、継続的にコーチングのレッスンを行っていくということは初でした なので神経のたかぶりがおさまらず、夜のクラスが終わってもなかなか寝付けず朝も眠いのに意識が起きて...
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投稿日 2021-04-16 18:57
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です トーマスエジソンといえばだれもが知っている「発明王」 では、天才だったのか？ 失敗はしなかったのか？ 挫折はしなかったのか？ それはNOですよね。 エジソンは失敗してもあきらめず成功するまで続けたからこそたくさんの素晴らしい発明ができ...
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投稿日 2021-04-15 17:53
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 夢実現サポートコーチ 村井大輔です 4月はこの3冊を購入しました 3冊ともちょっと分厚いので、マイペースで読んでいきたいと思います‼ ①ストレングスファインダー2.0 さあ、才能に目覚めよう ②リーダーの仮面 「いちプレーヤー」から「マネージャー」に頭を切り替える思考法...
