戦国武将にはまっている小1の息子。夫と2人で初めての小田原城へ。「もう、最高だったよ〜！！！」「初めて甲冑を着たよ！！！」と、目を輝かせながら、大興奮で帰ってきた。「ママ、来週一緒に行こう♪」と誘われる。すぐにまた行きたいらしい。。。(^^;もう、頭の中がワクワクでいっぱい。息子の発言にはびっくりさ...

飯山コーチのセミナーを受けたことと、年末が近付いていることで、せっせと活動記録をまとめ中。頑張ってブログも始めから遡ってナンバリングしました！(途中で、新規投稿でもよかったのではと挫けそうになった…笑)そしたらば、本記事で７５本目‼️100超えてなくてよかったーーーー！😂😂😂せっかく番号つけて、記念...

みなさんこんばんは！先日お話しをした『ストレングス・ファインダー』やってみました。私の上位5つの資質は 1. 達成欲 2. 適応性 3. 学習欲 4. 内省 5. 責任感こんな結果でした!!時間の都合で少し説明文を読んだくらいなので…。なるほど～。みたいな感想しか言えません…。それでも『ワクワク』してます。明日が楽しみです。今日もありがとうございました😊明日も素敵タカ笑い🤣...

昨日のブログの続き。　猛省中の私は、家族に改めて謝罪。その後なんでそうなったのかを含め、1時間弱話すこととなった。怒られたと言うよりも、何が起きたか、その時どう感じたか、本当はどうあるべきだったか、今後どうしていきたいか、などじっくりと考える場になった。今回の騒動は、そもそも、ラポール形成が全く出来...

昨夜はこんな一言ブログでしたがhttps://jp.bloguru.com/ojika/424017/2021-12-04寝て正解！睡眠記録アプリ「Sleep Cycle」で睡眠の質が久しぶりの100%。睡眠時間の長さに呆れてる方もいらっしゃいますね？ええ、そうです私はお布団大好きロングスリーパー。...

昨日は『ぶれない目標の立て方 〜2022年は「やるやるサギ」とさようなら〜』セミナーに参加しました！講師は、五輪の金メダリストを育てたメンタルトレーニングとコーチング、リーダーシップ教育の専門家であり、ベストセラー著者の飯山 晄朗 (いいやま じろう)氏です🏅私の所属する銀座コーチングスクールの講師でもあるお方です😊講義の中では・夢と目標の違いはなにか？・やる気を失わせる目標とは？・ブレない目標を立てるためにはということでご経験を含めたお話をわかりやすくお伝えいただきました！ブレない目標を立てるためには①スコアをつける。　目標は必ず数値化し、そのあと目標設定をする。　スコアをつける際にはポジテ...

人生において後悔は2種類あると思います。ひとつはやってしまったことへの後悔。もうひとつはやっておけば良かったと思う後悔。本当に後悔するのはやらなかったこと。やってみなければわからないこともたくさんあります。アロマセラピストの勉強、100万円以上かけてやりました。習い始めの頃、施術も自分がやってもらうのと同じくらい気持ちよく感じたんですね。ところが国際ライセンスを取る過程でちょっと違うなってことに気づきました。私、向いていない！これも自宅をサロン化して、何十人もいろんな人に施術してはじめてわかったことです。でも、決してムダなことではありませんでした。癒しの知識を得て、人生が豊かになりましたしハン...

今日は「ぶれない目標の立て方 〜2022年は「やるやるサギ」とさようなら〜」をコーチ探せるとして主催。自分が登壇じゃないときの方が、ドキドキして夕方から吐き気が(笑なんと100名のご参加で、20時を迎えることが出来てホッ。そして、Xmasプレゼント企画のオンラインあみだくじも無事終えてホッ。いつも使ってるオンラインあみだくじ、これ100名でも使えてGOOD。PowerPointスライドにQRコード貼って、ご参加のみなさんに携帯で読み込んでもらったりチャットに書き込んでURLから入力していただいたり、使い勝手がいい。https://xn--l8j0c9d.com/私達は、自分のネガティブな言葉が...

ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆人生好転メンタルコーチ　みことあきこです。金メダリストの髙木菜那選手をはじめ、数々のスポーツ選手を育て上げている飯山晄朗先生の講演会に参加しました。飯山コーチはオーラがすごくていつもお話を聴いてるだけで元気を頂き...

書きたいことは色々あるけど睡魔が力強すぎて…。新月の願い事、書きましたか？:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-🌈何歳からでも変われる！輝ける！🌈定年までこのままと信じていた私が、早期退職してコ...