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投稿日 2021-09-05 23:30
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美遅くまで起きている癖が付き、コンタクトレンズの装着時間も長くなっている。 メガネもあるが、なんだか遠くは見えるけど近くが見えずらく、ついついコンタクトを付けてしまう。 目には良くないですよね～ 傷もつくかもしれないし。 お恥ずかしいですが、どんどん近場が見えにくくなっている。💦 メガネをかけてテレビ...
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投稿日 2021-09-05 17:50
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔【今日のGood＆Neｗ】 高校卒業以来やっていないバドミントンをやってきました！ （出来ている所に意識が向くように、ほんの小さなことでも、毎回「出来た/良かった/新しい」などを一番最初に書いていきます） ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村...
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少し前から、泣いた時など 「まんまー」と呼ばれてるように聞こえることは何度もあったのですが、 今日明確に「ＭＡ」と発音していて、 娘の音、ではなく「声」として感じることができました。 「呼ばれた」と感じて もう涙が止まりませーん😭😭😭😭😭 もしかしたら呼んだんじゃなくて ただ発達的に「ま」が最初に言...
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よく「行動できない」って声、 聞きますよね。 私も日々行動してるかというと、 停滞することも、しょっちゅうです。 行動するには、感情が必要。 できない自分を責めても 行動には繋がらないのね。 「楽しい！」「やりたい！」という 感情があれば、行動できるのです。 では 「やだなぁ...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 習慣化のコツ 【1つ目】 「 ①目的 ＋ ②楽しい・気持ちいい 」があること これは①だけでも、②だけでも上手くいきません。①＋②であることが条件。 なぜならば、 ①痩せたい！という目的があっても、②その行動が楽しくなかったら… ...
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チャコットさんのブランドブック買いました！ 外側が黒、内側がトゥシューズのロイヤルピンクと 同じような色味でめちゃくちゃ可愛い☆ サイズ感はA5かな。 バレエの教室に持っていくなら、小物入れとして。 普段使いなら、お化粧ポーチとして使いやすいなという印象です。 良かったら動画にしているので、サイズ感...
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2日間、メールやメッセージに反応出来ずでしたが、やっと復活！ 当日：ワクチン接種当日は元気！ワクチン接種に備えて、近所の「天下一品」で屋台ラーメンをニンニクを注文して食べるぐらい用意周到に。もちろんポカリスエットも箱で6本用意。 1日目：翌朝早朝5時頃に目が覚めてそこから38度5分の熱、頭痛、筋肉痛...
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投稿日 2021-09-03 23:25
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美今月のネイルは秋を意識して色を決めました。 あまり派手には出来ない職場なのでと言いながら いつも目が慣れてしまうのか、つい光るものに目が行ってしまう💛 と、いう言ことで指先細目にホログラムを入れてもらいました。 光り物はテンション上げてくれます！ なんだか頑張れそうな気持になります(o^―^o) し...
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バレエレッスン、 とあるバリエーションに 取り組んでいます。 バリエーションとは バレエの演目の中の、ソロの踊り。 これがかなりの苦戦中。 本来の振り付けより だいぶ、いや、かなり 簡単にしていただいてるのよ？ トゥシューズじゃなくて バレエシューズですし。 それでも 頭でわ...
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投稿日 2021-09-03 19:57
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 できているところに面に目を向ける 元高校教師の方との話の中でこんな話をしました。 子育てでよく思うことがある。 赤ちゃんの頃は 寝返りをしたら「すごいね！」と喜び 「パパ」のような言葉に「しゃ...
