寝る子は育つことになっているはず。

昨夜はこんな一言ブログでしたが
https://jp.bloguru.com/ojika/424017/2021-12-04

寝て正解！

睡眠記録アプリ「Sleep Cycle」で
睡眠の質が久しぶりの100%。

睡眠時間の長さに呆れてる方もいらっしゃいますね？

ええ、そうです
私はお布団大好きロングスリーパー。

6時間以下睡眠が続くと、弱っていきます。

当然、稼働時間が短いですし
早朝・夜間には極力予定を入れていませんが
そこはきっと質でカバー

…できる日を目指して
健康第一で歩いていきます。

ところで
この内容が200本目でいいのかしら…

ものすごく私らしいとも言えるか…

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🌈何歳からでも変われる！輝ける！🌈
定年までこのままと信じていた私が、早期退職してコーチに🍀
仕事と家庭の両立や、これからの自分自身の在り方など、
モヤモヤを手放して、本来の輝きを取り戻しましょう！