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Jazzピアニスト小曽根真 with ビックバンド No name Heroes久しぶりのブルーノートJazzピアノのとても良い奏と管楽器主体のビックバンドとのコラボがとても素晴らしかったブルーノートはライブハウスなので、演者とも近いしお酒や食事をしながら、演奏を楽しめる今日も、いい時間を過ごす事が...
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投稿日 2023-02-08 20:24
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子なんでも良いんです ほんの小さなことでも 「楽しい」や「ワクワク」を ひとつずつ拾い集めていくと 大きな喜びとなって 生活が潤っていきます どうしても 些細で当たり前のことって スルーしてしまいがち 逆に ネガティブなことは 小さなことでも やらなきゃいいのに なぜか丁寧に拾ってく これを逆転させた...
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投稿日 2023-02-08 17:40
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理人はみんな強みを持って生まれてきているというお話をすると 「自分には強みがない」「自分のこんな所が嫌」と、 ご自身の弱みにフォーカスされる方が結構いらっしゃいます。 でも、それって本当に弱み？ 人には2面性があって弱みと思っていても、意識のしかたで強みになります。 例えば、 「繊細で人...
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素敵なライフスタイルを送っている人。 その秘訣を聞くと特別なことは 何もしていない。 ストレスをためないように好きなことをしている。 引き寄せの達人と呼ばれている知人は いつもみんなにそう言っています。 彼女の好きなことは掃除。 会社員なのですが、出勤前に家中全部 拭き掃除をして玄関は塩で清めてから...
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GCSクラスDの2日目、今日もクラスアシスタントととして参加コーチプロフィールを作るって課題元々GCSコーチ検索やコーチ探せるに、プロフィールをアップしていたがそうだ、直してみよう！ これが先週の話し半年ぐらい前に、修正したプロフィールではあったが、読みやすくするために順番を変えたりコーチからのメッ...
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投稿日 2023-02-07 23:13
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史今から何をしていこうか悩んでいます。そこで、じゃあ今まで何をしてきたのかを振り返ってみよう。というわけで、生まれてから今までにどんなことをやってきたのか、何を考えてきたのかを改めて見直しています。色々と出てくるものです。子供の頃見たアニメ。（白黒テレビだった。）小学校で片目が見えないことに気づいたこ...
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学生の就職相談もしているのですが、まずはやっぱり相手のことを知ろうとして、じっくり聴くことから始めます。そして、どうしたらその学生の良い所を引き出せるのかあれこれ想い馳せながら質問の角度を変えたり、なんとなくピンときていなそうだったら何かに例えて対話をしていくのです。例えば、野球部だったら野球のどの...
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リーダの成長支援エグゼクティブコーチの小川理恵です コーチングを行う上でクライアントの感情を捉えそこにフォーカスして、気持ちを言語化していくと展開がぐっと変わってきます 考えていることを言葉に出すときよりも感情の言葉を探して、探して 口に出すだけで 自分の内側に何があるのか 何を自分は感じているの...
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投稿日 2023-02-07 20:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先日、久しぶりに長距離運転 車で3時間超 大好きなパワースポットへ 行ってきました 途中行き方間違えて 少し時間をロスしたけれど 笑 まっこんなときもあるよね～って 心地良い空気に触れられて 気持ちもスッキリしました☆ 自然の中に身を置くと 日常から離れて 心が穏やかに感じられます 普段のしょうもな...
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私がコーチングを受けて楽に なったことは、頑張るのをやめたこと。 ずっと、人生は頑張らなければならないと 思ってましたからね。 この頑張らないの意味は、ひとつの方法に こだわらないことです。 叱ってくれる人は、とてもありがたい存在でも あるのですが、最終的に人に焦点があたるように 叱られると、そこで...
