銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは？私にとって五つ目は「睡眠」ですとにかく夜は寝る寝る寝る寝る嫌なコトがあったら寝る頭に来ても寝る楽しいコトがあっても寝る寝る寝る寝る翌日はすべてが記憶に刻まれどこかに格納されまた新しく始まります♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会い...

自分の人生の中で何が大切か改めか考えてみると健康という方が多いです。私のコーチングでもライフバランスホイールをつけてもらいます。いくら経済状態がよくても健康状態が悪ければ、のちのち健康状態が足を引っ張ります。  そうするとライフバランスが崩れて経済状態がボロボロになる可能性だってあります。  そのた...

なかなか面白い組み合わせ   仕事で、重積を担ってている（いた）３人が集まってコーチの飲み会！   いやいや、なかなか〜、みんな修羅場の数では引けを取らない３人なので現場感満載の、面白い話がたくさんできた   コーチングって有効だし、とても大事でもね、って！って言う話が実はたくさんある   このギ...

雑談、というととりとめのない話をあーでもないこーでもないってさまざまな話をするわけですが10人いたら10人それぞれの思いや考え方があって何でもない話でも違った視点から物事を捉えられるような気づきもあってとても刺激になりますね☆価値観の違いや　自分の知らない世界のこと色々な情報を得ることもできますまた多くの人とのつながりで視野を広げられるそんなこんなで　笑「雑談を侮るなかれ」と、最近改めて強く思ったという話でした　笑 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇Instagram更新中↓https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/◇◆◇◆◇◆◇◆◇...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは？私にとって四つ目は「音楽」です悲しい時は悲しい曲を嬉しい時は嬉しい曲を頭に来た時は激しい曲をその時にピンと来た音楽に没入する踊り狂うのもおすすめ♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...

執着すると物事はうまくいかないといいます。引き寄せの法則でもよく言われていますよね。コーチングセッションでも今やろうとしていることが本当にやりたいと思っている願望なのか、～せねばならないと思っている執着なのかわからないというのもよくあがるテーマです。 願望と執着との見分け方は自分に聞く！自分の感情が...

今日の日テレ、1億人の大質問!?笑ってコラえて!久しぶり？のハシゴの旅それもシンガポール   コロナになって、そして会社のポジションが変わってすっかり行かなくなってしまったシンガポール年に４〜５回行き続けていたに、、、   シンガポールドルとEZ-Link（シンガポールのスイカ）の入った財布が...

先日継続サポートしていた方とのセッションが終了しました(^^)率直な感想～毎回楽しかったですね♪最初は緊張があったと思いますが私自身もいろいろ気づきのある有意義な時間を共有できて本当に嬉しかったです♪先日書いた喜びを分かち合いたい気持ちまさにコレですね最後は相談者が決めて行動しますがそれまでの過程を一緒に歩んで見届けられるこの喜びが私の原動力にもなっています！自分の人生は自分で創っていきますがその一部分に私が携わることができたとっても貴重でありがたいですねより良い人生を歩まれますように～♡サポートが終わっても応援する気持ちはずっと変わりませんから感謝☆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇Ins...

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは？私にとって三つ目は「入浴」です嫌なコトがあった日は時間をかけて丁寧に身体を洗いますスッキリした気分になったら大成功！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校　無料体験講座日程はこちらからどうぞ！日常に役立つコーチングスキルや国際資格にも対応しておりますレギュラークラスはこちら国際資格対応クラスはこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしております！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ...

最近、あまりいいことがなかったけど 外を見ていたら「きれいだな」と感じたので 信号待ちで撮ってみました。   傾いてるし、少しピンボケだけど きれいな空を見ることができたので 今日は〇にします！   ちょっとずつ前進するぞ   コーチングにもスポーツにも関係ないですが・・・(笑)   ★☆★☆★☆★...