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投稿日 2023-01-10 11:42
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一こんにちは。 おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 なにかを始めるとき 必ず動機が存在します。 この動機の元になる感情は 大事なんですね。 「なんでそれをやろうと思ったのですか？」 と問われたら なんと答えますか。 例えば副業。 twitterを見ていると 副業を誘うアカウントが多...
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投稿日 2022-12-15 06:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一自分の在り方とはなんだろう。 自分はどうありたいのか。 それを考えるときに 「自分は他者からどう見られたいのか」 という視点で考えると良いと思います。 他者からどう思われようとも 自分は自分 という考え方もあるかもしれませんが 人が生きていくのに 他者との関係性を無視するわけには いかないと思うので...
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投稿日 2022-12-12 06:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一「見えないことに手は打てない」 品質管理の研修で習ったことです。 現状を見えるようにする。 良い状態なのか 悪い状態なのか 測定できるようにしておく。 そのためには 「良い状態とはどんな状態か」 を定義しておく必要がある。 自分の在り方も同じではないかなと思います。 自分の心の状態。 自分の現在地点...
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投稿日 2022-09-18 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を世界を元気に！ メンタルコーチの中村祐美子です。 ここ最近「人との関係」について考える事が多くあります。 何かをやる人 何かをやる人を指導する人 何かをやる人を支える人 色々な立場で人と関わることがあるのですが 何かをやる人は、誰の目にもよく見えるけれど その人のバ...
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投稿日 2022-08-25 16:47
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian最近、末っ子がYoutubeをよく見ています。 と言うよりも、暇があると、 ず～と、Youtubeを見ています。 それも、何パターンかに限って、 何度も何度も見ています。 テレビで見ているので、 こちらも内容が分かります。 そして、こちらが内容を 覚えてしまいます。 そんな状況で、 私が良く思ていた...
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投稿日 2022-05-06 13:13
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian昨年10月に、 「枯れてきた！」 と、 とても寂しい気持ちになりました。 それまで、 ”あおあお”としていた葉が、 急に水分を失いました。 カラカラの葉になり、 色も黒っぽい茶色になり、 そして、 ポトポト落下していきました。 先週まで元気だったのに？ と、思い切り落ち込んだのを 覚えています。 自...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 「コーチ探せる」からブログのお題が出ています。それは、 「コーチをつけるメリット コーチ探せる」 そこでは私は、このタイトルに副題、 「プロコーチがなぜ、プロコーチからコーチング・セッションを受けるのか？」 を付けて、今日はお伝えし...
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投稿日 2022-02-07 18:59
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian今回同様、 メダル候補として臨んだ前回の平昌大会は、 決勝２回目で敗退。 自分自身では 「本当に、たまたま勝っただけ。」 「五輪でもう一度大当たりをひかなきゃいけない感覚」 「そんなの無理だって」 と実力とのギャップに思い悩んだ。 だから、 練習のしすぎで腰や脛を痛めて 満足なトレーニングを積めず。...
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投稿日 2021-11-16 17:52
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一今日わかった感じがしたこと。 日常で違和感を覚えることないですか？ リモコンがいつものところにない。 なんとなく選んだ洋服が気にいらない。 靴下は右から履かないとおかしい。 とかいろいろ。 それって何なんだろうって思ってた自分がたぶんいて、今日ふと、 「これって、単純にこう在りたくないってことなんじ...
