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○○があればもっとうまくいくのに。もっと自信があれば独立できるのに。もっと可愛かったらモテたのに。 もっと○○があればと考えるときうまくいかなことのほうが多いです。 なぜなら、○○があればと思っていることは今の自分には足りない！ダメだと思ってるということです。 ということは今の自分を否定してるんです...
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投稿日 2023-12-19 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今月も残すところ2週間を切りました 今年を締めくくる為に 何をしようかな？ と考えた時に そうだ！１ヶ月ずつ振り返ってみよう！ と思いました というコトで 明日以降のブログは１ヶ月ずつ 今年を振り返っていこうと思います なぜこんな気持ちになったのか？ と考えてみると やはり「終了 区切り...
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投稿日 2023-12-19 06:07
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一 「このひと苦手だな」と思ってしまうとできれば接触したくないと思います。 その人が居るところを見ると意識的に遠回りしてみたり。 人に関わらず苦手なものがあるとそれを避けようとするのは自然なことです。 でも苦手なものをそのままにしておくと苦手なものばかりが増えて自分の行動量が落ちてしまい...
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寒い冬もピラティス通して 新しい冒険と成長を！ 今週もたっぷり、腰回りとハムストリング僕の弱点を、徹底的に動かしていった ジムの筋トレと違い、インターバルがほぼ無い つまり１時間、身体を動かしっぱなしってこと それもプライベートレッスンなので、全く手抜きができない（これはいいことなんだけど）...
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投稿日 2023-12-18 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子来年どんな年にしたいですか 12月は この言葉を よく耳にしますね 今年の振り返りをして 来年の行動目標を立てる 私自身も 色々と頭の中で考えますね 目標にしたのは良いけど どうやってやるの？ 本当にできるの？ って 不安がよぎる・・ よくある...
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投稿日 2023-12-18 21:08
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄あなたはそう思うのですね。 わたしはこう思うのです。 よかったですね。 これで関係性は成り立ちます。 一人ひとりに、自分にとっての正しがあって、そこにジャッジは要りません。 お互いに、自分も相手も尊重し、最大限の自分を発揮しながら、決してぶつかり合わない、そんな関係性があります。...
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あらかじめいつもオープンな席を8人分用意しておいて、入り口は最大限に広げて、この中からいろいろおつきあいしていく中で本当のパートナー(ソウルメイト)にたどりつく、そんな人生を楽しむおつきあいがあってもいいのではないでしょうか。 シンクロ(同時進行)のマンダラ・マトリックスを活用して、幸せを加速してく...
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私にはもうすぐ３歳になる娘が一人います。 娘は大変子供らしい活発な気質で、 いつもニコニコと笑顔でいることが多く、 ありがたいことに、すくすくのびのびと成長してくれています＾＾ （本当に本当にめんこい＜親バカ。笑） 私がプロコーチをしてて、 日頃よりよいコミュニケ...
