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こどもの日、 めちゃくちゃ天気もいいのにstayhome こたつをいよいよ仕舞おう 毛布ももう要らないなぁ とかなり遅めの冬仕舞い。 毎年こたつ布団も毛布も ちまちま何日もかけて 洗っているのですが 今年は季節だけが過ぎて 気分が乗らなすぎたので 初めてコインランドリーで 洗ってみることにしました！...
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子育てにしてもコーチングにしても 自分以外の人生に触れられるって すごく贅沢なことだなって思います。 自分が選ばなかった道 選べなかった道 想像もできない道を 歩んできた、歩んでいく人の 話を通して その人生に寄り添える 擬似体験できるって 一粒で二度おいしいならぬ 人生一度で いくつも楽しめる！ ...
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blog書くって、自分への独り言なんだってさー。 その独り言に興味や関心を持った人が見てくれるようになる。 書くことがないって言ってる、そこの「あなた」 毎日、いろんなことに気づいている自分をスルーしないでね。 美味しいと感じたこと、美しいと感じたこと、楽しいと感じたこと。 自分が何をどのように感じ...
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「難しい」のひとこと。 これがねー、口癖の人は1時間おきに出るのよ、シュルッと口から。 それも、無意識なのがまた連呼することになってしまうらしくて。 例えば、こんな感じ。 「ここまでやってみてどうですか？」 「いやー、難しいですよね、うん、難しい」 これじゃ、全く具体的には伝わらない。 しかも、その...
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今夜もZOOM飲み会です♪ 子育て中の外出自粛って親子ともに かなりヘビー。 お互いにイライラしがちだから 優しい言葉がかけれなかったり、 話をしっかり聴けなかったり(泣) だからこそ息抜きガス抜きは大事！ 子どもを寝かしつけてから PC前集合でワイワイと 他愛ない話に花を咲かせ たまに子どもが起き...
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人はやりたいと思っていても行動を起こすことが苦手。 コーチングでは最終的には、その人が望む結果に繋がる行動を起こすことがゴール。 もちろん話しを聞いてもらってスッキリ！も悪くはないけど、それは次のステップに進むための土台を整えると言うことでしかない。 最初の一歩がうまく行くコツは 小さく、すぐに始め...
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断捨離を始めました。 ようやく８割終了？？？ 子どもたちの休校と主人の在宅ワークを機に みんなが過ごしやすい住空間にしようと 大幅な模様替えと断捨離決行。 あとは私の空間をなんとかしようと 本はブックオフへ。 使い終わったノートはさよなら。 そんなこんなをしていると ほんと、山ほど色んな資料が出てき...
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最近教えてもらった、アインシュタインの言葉。 どこかでは聞いたことがあるような気がするけど、今のこのタイミングで聴くって、すごく意味があるタイミングだった。 いつも、ちょっとずつ自分がアップデートしたくて「何を変えようかな」とは思っていたけど「狂気」って単語が強烈なインパクト。 このゴールデンウィー...
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オンラインホワイトボードmiroって知ってる？ 議論のための終わりのないヴァーチャル・ホワイトボードとも呼ばれている、広大なホワイトボードをオンライン上で、共有しながらブレインストーミングや、テンプレート、付箋を使って対話を可視化するツール。 今日は、好評につき3回目の講座を開催。 もちろん、ファシ...
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おうちにいるゴールデンウィークが始まった。 ステイホームの間をどう過ごすのかが、アフターコロナと言われるその後に差をつける。 ゴールデンウィーク集中講座が今日からスタート。 ・学習塾で教えているが、今子供たちのやる気を応援するスキルを学びたい ・若手の保育士さんたちが自分のキャリアを考えた働き方がで...
