ともくら with 女性起業家の文化祭2021女性のための文化祭から数えて、12回目となる「女性起業家の文化祭」今年は、「ともに〇〇しよう！」をテーマに、女性のためのつながるオフィス（東京）とオンラインの両方で女性起業家のサービス体験やセミナーを開催いたします。／無料です！！＼【詳細とお申込みはこちら】https://tomowithbunkasai2021.hp.peraichi.com/「コーチ探せる」 成長するためのコーチを探せるコーチ情報サイト　【佐藤智絵、佐藤知美、和田眞由美、永野友子】なりたい自分を叶える「銀座コーチングスクール八重洲校（女性限定）　【たかつちあやこ、男鹿綾子、坂本...

音楽って不思議楽しい気持ちになったり悲しい気持ちをなぐさめてくれたり心折れそうになる時に支えてくれたりだからこそ今月の「私」をとびっきりにしてくれるそんな1曲をみんなで見つけてみない？というコトで、始まりますよ。何名か集まりましたらZOOMにて決起集会をしたいと思っております。こちらから参加するをポ...

今日は、たっちーコーチ（橘泰至さん）のコーチングセッション。僕が選んだテーマは、「このブログを続けるにはどうしたらよいか？」３日前に始めたものの、三日坊主にもならない、「一日坊主」の状態。たっち―コーチには、「そもそもこのブログをする意味」や、「ブログをすることによる将来的な理想の状態」について深堀...

エックスです。昨日の所信表明に続いてプロフィールを…と思ったのですが、先に大事な告知を一つさせてください！その告知、というのがアマチュアでラジオやらせてもらってます！という話。プロフィール欄にも書いていますが、「ゆめのたね放送局」というネットラジオ局にて「ゆるFUN Days！！」というラジオ番組や...

コーチの私がコーチをつけるタイミングはずばり「話し相手が欲しい時」です私の場合、そうとうやっかいな妄想族（笑）なのでそれをひたすら「聴く」「整理整頓」「感じる」を手伝ってくれる人が必要なのです。私は話しながら色々なコトをプランニングしていくタイプなので何か新しいモノやコトを造り出す時にコーチをつけま...

BLOGURUでブログを書き始めて1年が経ちました。「毎日気負いなく、その時感じたことを残していこう」と始めました。コーチとしてよりも「モギ・セツコ」がどういう人なのかそれを知ってもらえたらいいなあと（それは、今でも変わらないのですが）思って毎日投稿しています。ワガママでおっちょこちょいで好き嫌いが...

毎年恒例の銀座コーチングスクールワールドツアー「コーチとしてのBlog・ホームページを簡単に始める方法教えます」をテーマに3セッションに述べ100名の方にご参加いただきました。ご受講された方が前に一歩進めるよう、引き続き応援していきます。＜ご参加の方の感想＞❏ありがとうございました。ブログやってみます。❏続けるコツがわかりとても参考になりました！ありがとうございました！❏心地よいお声でした。❏ありがとうございました。クライアントの目線を改めて考えようとおもいました。❏続けられそうな気がしてきました。ありがとうございました！❏書くこと＝自己基板を強固にする。⇦とても響きました！ありがとうございま...

最近はジムに行ってもランニングなどはせず、「正しく歩く」に集中してるもともと私は側弯があるから私の体はこれをかばう動きをどこかでしないといけない。上腕骨や大腿骨や足関節各部位が総動員で私を真っ直ぐ歩かせてくれているのがわかる。単純なようで、正しく歩くと体の仕組みが少しずつわかる気がするここがこう回旋...

日頃の自分の判断軸がどこにあるか、把握できてますか？ㅤㅤㅤ自分の意志決定のつもりが、よく考えると実は周りの人や社会常識などに照らし合わせた答えありきだったり。ㅤㅤㅤ自身の感覚的には、無意識に自分を抑え続ける時間の連続＝緩やかな自死と捉えて差し支えはない。自分らしさの放棄は、自身の命に対する責任逃れ。ㅤㅤㅤ命の責任から逃げずに生きていける力、育てていこう🕺ㅤㅤㅤ---ㅤㅤㅤ全然関係無いのですが、ここ最近、知識のインプットはもちろんですが、フィジカル能力のインプットにもハマっております🤸‍♀️ㅤㅤㅤ日頃のジムでの筋トレやランニングは勿論、ダンスを習ってみたり、ヨガやってみたり、バク転などのアクロバ...

おはようございます☀3種の神器といえばテレビ、冷蔵庫、洗濯機ですね😊覚えている人はどれくらいいるでしょうか？本来は、日本書紀の中で八尺瓊勾玉（やさかにのまがたま）草薙剣（くさなぎのつるぎ）八咫鏡（やたのかがみ）とされているようです✨今回コーチングにおいての3種の神器を考えてみました☺️基本的には「質問」「傾聴」「承認」とかになる気がしますが、私はもう少し絞ってみました。コーチングにおいての3種の神器は「目的」「目標」「価値観」私はこの3つだと思っています💫目的は目指す方向目標は道標、通過点価値観は自分らしくこれらの要素が揃って目標の達成力が高まります❗️優先順位の高い低いはなく3つは相互関係に...