- ハッシュタグ「#自分のために自分でできること」の検索結果696件
今月のミュージックタイムのテーマは「秋」✨
代表的な曲を音楽療法士の塩﨑さんが年表にしてくださいました。
この時自分はいくつ？どんな風に過ごしてた？なんてことを思い浮かべてみるのも良し。
「年表にないけどこの曲良く聴いたなあ」
とか
「秋がテーマじゃないけど秋に聴いたなあ」
なんていうのもあるかもしれません。
来所で参加の方やYouTubeライブでは恵寿金沢病院のがんサロンからも視聴してくださっていたこともあり、リクエストもたくさん。
⇨YouTubeライブの動画に移動します
1里の秋
2ちいさい秋みつけた
3コスモス
4時の過ぎゆくままに
5真っ赤な秋
6能登半島
7学生街の喫茶店
8舟唄
9昴
10恋あざみ
12September
13大きな栗の木下で
14冬が来る前に
15真夜中のドア
16君のひとみは一万ボルト
17栄冠は君に輝く
18男はつらいよ
○今回楽譜がなくて宿題になった曲
ヘッドライト・テールライト
来月は年末恒例エールコンサート♪
こちらのリクエストもたくさんお待ちしています！
⇨ホームページの詳細画面に移動します
がんと暮らしのカフェタイムは6回シリーズを年に2回繰り返しています。
（6回目はその時旬な話題、トピックスをその都度取り上げます）
今回は仕事を休むことにしました
…がテーマだったのですが、今回は別件で参加者さんといろいろお話ししました。
内容はナイショです☺
ソーシャルワーカーと社会保険労務士とファイナンシャルプランナーがいる時間。
参加してみるとどんなことが得意な人たちなのかが分かります。
制度のことはわからなくても「こんな時はこの人かな？」がなんとなくわかると
ものすごくこころづよいと思います。
来月は12月恒例の「医療費控除」がテーマです。
初めての方もベテランの方も、どうぞお寄りください。
![スタッフがピックアップした記事...]()
スタッフがピックアップした記事を切り抜いて、机の上に
![しばらく机の上に置いたものは分...]()
しばらく机の上に置いたものは分類別にファイルしています。
こんにちは。
ピアサポーターの久田です。
はなうめに来て、新聞記事をよく読むようになりました。
今はスマホで情報を取る時代で、自分の病気や薬の事も指一本動かせば解る時代です。
新聞は欲しい情報はすぐ手に入らないかもですが、知識が広がるような気がします。
最近読んだ記事には女性のがんについて、治療の事だけでなく、保険や働き方についてまで広く載っていました。またいろんな病院やいろんな人々が何かを発見したり、発明したり、起業したり、続けていたり、国や地方が何かを始めたりして私達を支えてくれているのです。新聞から得られる知識はすごいです。
はなうめの机の上にある『新聞の切り抜きファイル』&ファイルの数々を見てくださいね！
先月に続いて今月も梢先生のつまみ細工教室。
干支とクリスマスはつまみ細工で！というのが定番になりつつあります。
季節を感じることができて
また今年もできたとしみじみ感じることができて
集中できて
みんなでうちの子自慢ができて
心配させないかな？
病気のこと気づかれないかな？
とか考えずに話ができて
そういうのがいいんですよね。
なんと再来週の手芸部も梢先生が来てくださいます。
前回作りきれなかった辰の残りの作業に付き合ってくださいます。
![気持ちの養生〜ツボを使って気分...]()
![台座灸を使ったセルフケアを学び...]()
台座灸を使ったセルフケアを学びます
毎回大人気の鍼灸教室。
いつものように和気藹々とお灸を楽しみました。
今回は講師の津田先生からTFT（Thought Field Therapy®「思考場療法」）というツボをトントンとタッピングする方法もご紹介いただきました。
→TFTとは？
→TFTのやり方
初参加の方も艾の香りやお灸の心地よさを満喫してくださったようです。
自分自身で気持ちをご機嫌にすることで、身体の調子も整えていけると良いですね。
鍼灸教室、次回は3月を予定しています🎵
![ー本日の司書からの紹介図書ー ...]()
ー本日の司書からの紹介図書ー
絵解きニッポンのりもの図鑑 山口雅人 イカロス出版株式会社
鉄道小説 乗代雄介ほか 交通出版社
エーミールと探偵たち エーリヒ・ケストナー 岩波少年文庫
舟をつくる 関野吉晴ほか 徳間書店
![来月のおんころはスペシャルバー...]()
来月のおんころはスペシャルバージョン！
詳しくはブログ後半で。
今月のテーマ「乗り物」
前半はほとんど席を外していたのでみなさんのお話を聴くことができなかったのですが、「乗り物」って具体的な光景が浮かぶお話しになるんですね。
○○線に乗って☆☆海水浴場に行った
とか
就学旅行の時に・・・
とか
お話しされるのを聴いているとこちらも一緒にその乗り物に乗っているような気持ちになりました。
そして来月のおんころカフェはスペシャルバージョンです！
はなうめを創る大事な要素「対話」と「ものがたり」をビブリオバウム（石川県立図書館）で。
いつもの方も、初めての方も、久しぶりの方も、お申込みお待ちしています♪
がんから‘病と生きる’を考える
対話＆ものがたりのワークショップin石川県立図書館
【日時】
2023年11月25日（土）
【会場】
石川県立図書館 2階研修室
金沢市小立野2-43-1
【駐車場】400台/入庫後30分無料、以降30分ごとに100円
図書館利用者は入庫後3時間無料
※周辺道路は混雑が予想されます。来館の際は公共交通機関をご利用ください。
【対話】
おんころカフェ：10:00～12:00
テーマ「小さい○○みつけた」
「ちがい」や「小さな声」も大切にする対話カフェです。
おんころカフェはがんなどの病気と共にある方もそうでない方も参加するので
何気ないテーマの中に大切にしたいことがたくさん詰まっています。
【ものがたり】
聞き書きカフェ：14:00～16:00
テーマ「あなたの‘とっておき’の話し」
相手の話を聞いて話し言葉で綴るのが聞き書きです。
ペアになってお互いのとっておきのエピソードを聞いて・書いて・綴った
ささやかな冊子をお持ち帰りいただきます。
【申込み・問合せ】
石川県がん安心生活サポートハウスつどい場はなうめ
金沢市本多町3-1-10石川県社会福祉会館３階
TEL 076-234-2108
申し込みフォーム→こちらをクリックするとフォームに移動します
【主催】
石川県がん安心生活サポートハウス
【共催】
石川県立図書館
- ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
- まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
