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がんサロン〜はなうめ日記〜

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新聞部より~お薬の効果と副作用に関する記事あります~

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新聞部より~お薬の効果と副作用...
こんにちは。ピアサポーターの久田です。
先日はなうめに来てくださったインドネシアと台湾からの留学生さん達は、はなうめの空間が「リラックスできる場所」と、とても気に入ってくれましたよ。壁や棚に飾られているマスコットや写真の写真をたくさん撮って、はなうめに来ている人の作品だと知ってとても驚いていましたよ。私の作品ではないのですが、ちょっと自慢の気持ちでした(えへへ)。
 
さて8月19日(月)午後の「おくすりカフェ」では『お薬の飲み方』をテーマに、「お薬の効果と副作用」について薬剤師さんからお話しを聞きますよ。
 
医学の発展とともにお薬の効果もとても上がっているようですが、
「効果が上がるお薬の飲み方ってある?」
「ご飯食べられなかったけど、薬だけ飲んでよい?」
「食後って何時間までOK?」
「飲み忘れてしまった!効果は下がる?」
「副作用がひどい…飲み続けるべき?」 などなど聞きたいことがいっぱいです。
 
読売新聞『医療ルネサンス』にもお薬の副作用等について特集が組まれていましたので机の上に出しておきましたよ。
 
当日はいつものように個別にお話も聞けますので、お薬の名前等も教えてくださいね。
#おくすりカフェ #がんサロン #ピアサポーターのつぶやき #新聞部 #自分のために自分でできること #薬剤師さんと仲良くなろう

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色&色なトビウオ

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色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ 色&色なトビウオ
 
色&色カフェは3ヶ月に一度、絵画ボランティアの横山妙子さんが準備くださる下絵に色を重ねる時間。
 
今回は切り絵にしてもいいし、しなくてもいいよーーのトビウオのモチーフで準備くださいました。
 
今日は夏休みで親子での参加もあり、いつも以上にそれぞれ個性際立つ作品たちが誕生。
 
みんな違うとなんだかワクワク感が増すような気がします。
 
色&色カフェや手芸部、筆文字など作品が残るものも、おんころカフェやミュージックタイムなどお話や音楽を共有するものも、一つのテーマを通していろんな視点や経験に触れることができるのが、何やら良いのかも知らないなと思いました。
 
 
 
#がん #がんサロン #自分のために自分でできること #色色カフェ

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藍染

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A面と A面と B面⁉︎ B面⁉︎ 染める部分と染めない部分を考え... 染める部分と染めない部分を考えながら絞る 緑色なのに空気に触れる泡の部分... 緑色なのに空気に触れる泡の部分は藍色に 思い思いに絞った巾着を 思い思いに絞った巾着を 藍に浸して空気に触れさせるを繰... 藍に浸して空気に触れさせるを繰り返す 絞りを外すと 絞りを外すと 模様が登場! 模様が登場!
 
今年で4回目になるらしい、つまみ細工の梢先生との藍染め体験。
今年は巾着を思い思いに染めました。
 
貴重な去年の泥藍を使わせていただいて、
『楽しい』と『かわいい』という声もたくさん聞こえてきました。
 
染め直しもできるので、また来年、
藍染めの季節をみなさんと楽しみたいと思います。
 
講師の梢先生のホームページ
#がん #がんサロン #手芸部 #梢色 #自分のために自分でできること #草木染め

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ボタンつけられますか?

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ボタンつけられますか? ボタンつけられますか? ボタンつけられますか? ボタンつけられますか?
ファッション外来&フィッティングタイム
 
今回は男性も参加。
 
襟が痛んでしまったワイシャツを洋裁師の橋本さんがリフォームしている間に、ボタンの付け方の指南を受ける。
 
女性陣も勉強になりました✨
#がん #がんサロン #アピアランスケア #ファッション外来 #フィッティングタイム #自分のために自分でできること

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新聞部より『職場復帰』のこと

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新聞部より『職場復帰』のこと
 
こんにちは。
ピアサポーターの久田です。
8月になり夏本番の毎日です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
 
今日は8月10日(土)午前中のプログラム「がんと暮らしのカフェタイム」についてお知らせします。
 
今月は「社会復帰が心配です」をテーマに『職場復帰する際の伝え方』についてお話を聞きますよ。
 
職場復帰した40代の新聞記者さんの記事が新聞に載っていたので、その記事と関連した記事もまとめてはなうめの机の置いてあります。
 
さて治療等で仕事を休んでいた方は、復帰に際して
「周りの人には病気の事どんな風に伝わっているのかなぁ。迷惑かけちゃうのかなぁ。誰にどう言う?」
「以前のように働けない(重いものが持てない、トイレが近い…とか)から働き方を変えられるのかなぁ」
「主治医に書いてもらう診断書に働き方について書いてもらえないかなぁ」などなど
心配は尽きません。
復帰の準備のために、そして復帰後少しでも安心して働けるヒントをもらえる時間になると嬉しいです。
いつものようにソーシャルワーカーさん、社会保険労務士さん、ファイナンシャルプランナーさんと個別のお話しを聞くこともできますよ。
#がん #がんと暮らしのカフェタイム #がんサロン #自分のために自分でできること

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壮年部に40~50代で集う

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パリの夾竹桃 パリの夾竹桃
壮年部を担当してくださっているピアサポーターさんがパリオリンピックに合わせてフランスの旅に出ています。
毎日素敵な町の光景を送ってくださっているのですが、日本より少し北にあるとはいえ、映り込んでいる植物たちは日本でもおなじみのものが多く、親近感を感じます。
 
40~50代でがんを経験した方の壮年部。
今回は酷暑をどう乗り切るか?という話題でも盛り上がりました。
「脱水気味なので水分をしっかりとってください」といわれると、お茶や水、スポーツドリンクなど液体を摂取しようとがんばるかたが多いのですが、果物やゼリー、プリン、お豆腐など水分の多い食べ物も組み合わせてゆくのがコツです。
 
8月28日の実になる食事では、壮年部でも話題になったゼリーの試食も準備しますので、気になる方はぜひご参加くださいね。
 
 
 
 
 
 
 
#がんサロン #壮年部 #自分のために自分でできること

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大人のお口のケア教室🪥

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お口のことをものすごくわかりや... お口のことをものすごくわかりやすく教えていただける、優れもののエプロン! みなさんと仕込んだ梅シロップと... みなさんと仕込んだ梅シロップと差し入れのお菓子も楽しみつつ…
 
歯科衛生士の土田郁恵さんを講師に『大人のお口のセルフケア教室』を開催しました。
ずーーっと前にもお口のケアをテーマにしたことがあったのですが、超久しぶりの開催です。
 
お口のケアの常識は時代と共に変化するけど、大人になるとなかなかお口のケアを見直す機会がないと思います。
 
また、がんを経験すると体調に波があったり、食事を3度きちんと食べることが難しいとか、歯を磨くことすら辛い時期があるかもしれません。
 
そんな経験を経て、生きていく上ではやはりお口のセルフケアのアップデートは必要。
ということで今回の企画に至りました。
 
虫歯、歯肉炎、歯周病とは何か
唾液の大切さ
飲み込む力の大切さ
 
これを踏まえた、美味しく食べるためのお口の体操とうがい、歯磨き!
 
土田さんに教えていただいたお口の体操はこちらから視聴できます
 
歯ブラシやペースト(歯磨き粉)の紹介や選び方、使い方のコツも具体的に教えていただいて、いますぐ行動に移しそうな参加者さんたちでした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
#お口のケア #がん #がんサロン #自分のために自分でできること

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エピテーゼサロンへお邪魔してきました✨

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サロンに入るとこんな感じ サロンに入るとこんな感じ 町家の構え 町家の構え サロンの前にガチャ サロンの前にガチャ ガチャから実際に使っているシリ... ガチャから実際に使っているシリコンで作ったキーホルダー✨ 2階に行くと測定のお部屋があり... 2階に行くと測定のお部屋があります。
カメラで10分ほど撮影すると3Dのデータが作られます。
町家に似合う花嫁のれんも 町家に似合う花嫁のれんも やっぱり落ち着く和室と畳の香り やっぱり落ち着く和室と畳の香り 再び一階へ見せ方がとても素敵で... 再び一階へ見せ方がとても素敵です。 人工乳房だけではなく、耳、指、... 人工乳房だけではなく、耳、指、鼻、目のエピテーゼも。
*写真はすべてスタッフさんの許可をいただいて撮影・使用しています。
5月にはなうめを尋ねてくださった、エピテーゼサロン綴(つづる)さんへ、Beauty部さんたちとお邪魔してきました。
 
エピテーゼは欠損した部分に装着する人工の補綴(ほてつ)物のこと。
 
金沢市の西の茶屋街のはずれにあり、素敵な町家でなんとも良い感じのスタッフのみなさんにもリラックスしてお話もはずみました。
男性スタッフも女性スタッフもいるところもいいんですよね。
 
これから時々はなうめにも来てくださる機会がありそうなのと、ちょっと楽しいウォーキング企画もできるかも!?
いや、きっとする。。。
9月以降のはなうめの予定や公式LINEからのお知らせに注目してくださいね。
 
エピテーゼサロン綴さんのホームページ
 
 
 
 
 
 
 
#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #ファッション外来 #フィッティングタイム #外見サポート #自分のために自分でできること #術後インナー

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ピアサポーターのつぶやき~台湾とインドネシアからのお客さま~

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良い笑顔✨ 良い笑顔✨ 通訳にも大活躍のピアサポーター... 通訳にも大活躍のピアサポーター久田さん お話も弾んで楽しかったです お話も弾んで楽しかったです
くるみカフェ担当ピアサポーター山崎です。
今日は、金沢大学にインドネシアや台湾から留学に来ている、医療系の学生の皆さんたちとお話をしました。
はなうめからは能上さんと久田さん、くるみカフェからは私が参加しました。
 
最初に能上さんが、はなうめのことやがんサロンの状況などを話してくれて、次に私がくるみカフェの活動のことや小児がんの経験者、保護者、きょうだいたちの抱える問題点について話しました。
日本語がほとんど分からない短期留学の学生さんもいたのですが、久田さんがとても上手に通訳兼ファシリテーターをしてくれたおかげで、質問もたくさん出て、とても充実した懇談会になったと思います。

大変貴重な体験をさせてもらってありがとうございました。」
 
 
#がんサロン #くるみカフェ #ピアサポーターのつぶやき #小児がん #自分のために自分でできること

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梅仕事ならぬハーブ仕事

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ハーブをアルコールに漬け込んで... ハーブをアルコールに漬け込んで楽しむハーブティンクチャー。
はなうめ用にも仕込みました。
と言ってもアルコールを楽しむわけではありませんよ。
講師の小林さんが準備してくださ... 講師の小林さんが準備してくださったハーブに‥ 利用者さんのガーデンからいただ... 利用者さんのガーデンからいただいて乾燥させていたハーブも‥ ほぐして活用。 良い香りがたち... ほぐして活用。
良い香りがたちます。
お好みのハーブを量って‥ お好みのハーブを量って‥ 瓶に詰めて‥ 瓶に詰めて‥ ウォッカを注ぐ。 ウォッカを注ぐ。 仕込み完成! 仕上がりは2週間... 仕込み完成!
仕上がりは2週間以降。
 
今月のアロマの時間は、毎年恒例となった、ハーブティンクチャーを仕込みました。
 
乾燥ハーブをアルコールにつけて、エキスを抽出したものを生活に活用します。
 
はなうめで去年仕込んでおいたものをおしぼりを作る時に少したらしたものを、みなさんに使ってみていただきました。
 
アルコールの気加熱のせいなのか、良い香り+妙にひんやり&サッパリするんです。
 
あとは薄めて保湿ウォーターやルームリフレッシュナーにも。
 
自分で使ったティンクチャーで自分のことをちょこっとご機嫌にできると良いですね。
 
来月はグリセリンソープを作ります。
夏休み中ですので、ぜひお子さんとご参加ください。
 
 
 
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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