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げっちょむし

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昼間 は ま~だ真夏日💦

スレッド
お昼ご飯 は 簡単 野菜ぶっ込... お昼ご飯 は 簡単 野菜ぶっ込みパン

野菜をパンにぶっ込んで 食べる♪
はい! 超簡単&手抜き の 昼食~
野菜をパンにぶっこんで頂きます... 野菜をパンにぶっこんで頂きます♪ デザート は バナナヨーグルト... デザート は バナナヨーグルト♪

バナナ1本 を 入れたヨーグルト に
ブルーベリーソース と 蜂蜜 を かけ 頂く

うん! 意外とお腹は満足!!
3時 の おやつ 何にしようかなぁ~
夕飯 は 焼チャン で 野菜た... 夕飯 は 焼チャン で 野菜たっぷり♪

冷蔵庫事情 で もやしピ~ンチ!!
カレーの予定だったけど 急遽変更~
価格高騰の中 破棄だけはしちゃダメ! だネッ
2024年 9月29日(日)   🌞
 
※ 最低22℃ → 最高31℃
 
夜 は もう随分 秋めいてきた 風が心地良い
ただ まだ 昼間は真夏日 で 太陽超元気!
もう元気過ぎて ビックリだぁ~ (笑)💦
 
各部屋 と 屋外・庭 が 綺麗になった
8月から始めた なんちゃってリホーム
リホームと言っても チョビット手直し
ただ それだけで 使い勝手が良くなり 
凄~~く過ごしやすくなった (*^ー゚)b クッ゙
 
後は 年末まで 少しずつ片付け&掃除 で
年末を超~楽チン で 迎えよう!!
 
さぁ~ 明日から また 1週間が始まる ♪
元気満タン! 笑顔満点! で 楽しく頑張ろう ୧( ˃◡˂ )୨
#今日と言う日

ワオ!と言っているユーザー

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2024-09-30 00:34

昼は野菜たっぷりホットドック
バナナ一本ヨーグルトおやつ
夕飯も野菜たっぷり焼きちゃん
栄養満点、腸内環境バッチリ、完璧です!😄

ワオ!と言っているユーザー

バン
バンさんからコメント
投稿日 2024-09-30 01:20

豆腐さん こんばんわぁ~ (*´▽`)ノ

わぁ~~ そう言ってもらえると 超嬉しい~デス ٩(*´O`*)۶
で・・・ 実は もやし が 賞味期限切れていて・・・
これは マズイ! と カレーの予定から 焼きチャン に しました (笑)
やっぱりねぇ~ 食品廃棄 は したくないので 使わなきゃ~~ っと思い
やむなく メニュー変更 と した訳です が
褒められたので 変更して 良かったぁ~~ \(^o^)/

元気満タン・笑顔満点 から
栄養満点・腸内環境バッチリ に 変えようかしら (笑)💦

とにかく 安く手に入る食材を使って 生き残ろう!!

ワオ!と言っているユーザー

Belize
Belizeさんからコメント
投稿日 2024-10-02 10:18

野菜ぶっ込みパンいいですね〜😋
週末にやってみようかなー😆

うちは引っ越したとこなので今年は年末の大掃除無しです😁

ワオ!と言っているユーザー

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バン
バンさんからコメント
投稿日 2024-10-02 18:13

Belizeさん こんばんわぁ~ (⁎ᵕᴗᵕ⁎)

はぁ~~い 野菜ぶっ込みパン 超簡単 (笑)
野菜を切るだけ で ハイ! 完成~ です

具材があったら・・・
豚肉・牛肉 を 少し濃い味で炒める
鶏肉 を 蒸し鶏にして サラダチキン に する
なぁ~んて 感じの具材も良いですヨォ~

野菜たんまりぶっ込んだら 結構 お腹一杯 に なりました♪

ワオ!と言っているユーザー

Belize
Belizeさんからコメント
投稿日 2024-10-03 12:01

あーー美味しそうですね〜😋
ありがとうございます〜😊

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