げっちょむし

昼食　焼きちゃんぽん

メッチャ久し振り　の　焼きちゃんぽん
もやし　が　無かったのが　残念！
でも　ヤッパ　美味しいわぁ～

フライパン３つ　使っての料理
夏の台所では　暑くてしんど～い 夕飯　の　おかず

★焼き餃子（２０個）

★サラダ・酢玉葱添え

昼間　しっかり食べ過ぎたので
お腹減ってなくて・・・
夕飯　は　餃子・サラダ　のみ

たまには　こんな夕飯も良いねぇ～
洗い物も少なくて　ＧＯＯＤ♪
タレは　ポン酢と海老塩
餃子に海老塩　これが　また　旨い！ 夕飯後　の　デザート

缶詰トロピカルフルーツ　使用
夏場のゼリー　さっぱりで美味しい

市販の大き目ゼリー容器　に　４個
１個　３０円程で出来た♪
家で簡単に出来ちゃう　ので
市販ゼリー　は　もう　買えない💦

昼食　ぶっかけ・冷や麦

又々　シラチャーを使いたくって
今度は　冷や麦に使ってみた
シラチャーを使うだけで　異国感

シラチャーと麺つゆ　良く合う
さっぱり　チョイぴり　少し甘い？
複雑な味なんだけど　美味しい♪

シラチャーとマヨも　凄く合いそう 夕飯　の　おかず

★油淋鶏(ネギダレ)

★小鯵の南蛮漬け

★空芯菜のニンニク炒め

★厚揚げ・椎茸煮物

★サラダ・酢玉葱添え
　※人参ドレッシング

☆作り置き・残り物・・・

夏の台所はヤッパ暑いねぇ～
揚げ物・・・　もう大変💦
煮物・・・　夏は避けたい

なぁ～んて言いながら・・・
作らなきゃねぇ～
食べて元気！　が　目標だもんネッ