みどりの風

誰かさんはブルーベリーとチョコレート 私はラズベリーと抹茶

空木 栗の花 よもぎ 野ばら とても良い香りのするお花 名前を聞きましたが、思い出せない(^^; 綺麗な紫色の花が咲くそうです。

川沿いの道は歩きやすくて気持ちが良いです。(^^) 神峯山寺入口 本山寺入口 最近はおにぎり2個がちょうどいい量になりました。(^^;
左端の生タマネギは、アウトドアの先生が頂き物の新タマネギを切り分けてくださいました。(^^) 本山寺 本山寺への登り口 下りは楽ですが、足腰に堪えます。(^^; 昨年の台風の風で大量の倒木が… 見晴らしの良い場所からは大阪が一望できます。 牛地蔵

タラの芽はやっぱり天ぷらです！(^^)
こごみは塩茹で

ご飯は六穀米を炊きました。 明日が賞味期限！スマホのリマインダーに登録して管理してました。

上からツェルニー30番、ブルグミュラー18の練習曲、バッハinvention。バッハinventionは先生のお薦めですが、なかなか奥が深いです。

ダイエットというよりも非常食がわりにセールで¥400offのプロテインをゲットしました。バナナチョコは次回のハイキングのおやつに。(^^) ミニカマンベールは、最近すっかりハマっている常備品です。フィッシュオイルは毎日のサプリメント。単一電池は、ガス台用です。近所のホームセンターで2個で¥591が、12個で¥1,280はお得！オーガニックバナナは毎朝のスムージー用。髭剃りが写ってません。(^^; Costco とセットになっているパン屋さんもお昼時を外したので空いていました。が、品物も少なめでクリームパンが焼けるまで15分ほど待ちました。でも焼きたてが食べられて最高でした。(^^) オニオンブレッドと照り焼きチキン&ごぼうサラダ。半分ずつシェアしていただきました。 パン屋さんでしっかり食べたのに、このソフトクリームは魅力的でした。宇治抹茶のソフトクリーム、とても美味しかったので、次回はミックスではなく宇治抹茶だけ頼みます。(^^)