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私たちは熊本地震で用水路が壊れて
また、田んぼも穴が開いたり崩れた農地を活用して無農薬のキクイモを栽培しています。
稲作以上に収益のあがる作物を自ら実践して被災した農家の皆さんに伝えて行きたいと思っています。

生のキクイモ(菊芋) 1kg500円 11月〜3月末頃まで

屋根修理

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屋根修理 屋根修理 屋根修理
雨が降る前にブルーシート張り

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4月24日テントプロジェクト3

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4月24日テントプロジェクト3
熊本地震テントプロジェクト
記念すべき第1号は赤ちゃんのいる四人家族へプレゼントです。

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4月24日自主対策 〜佐藤マリオ〜

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ご紹介します。
避難されている方は特にやってみてください。色々な病気の予防になります。

ドイツのベルリン大学教授で精神科医でもあるシュルツ博士によって、体系づけられた日本でも最も知られている弛緩法(リラクゼーション誘導法)の1つです。
身体の各部分に軽く意識を向け、力を抜いていくだけの単純なものですが、効果は多くの症状改善に役立っています。
例えば、自律神経失調症・頭痛・肩こり・腰痛・手の震え・不眠・めまい・肌荒れ・喘息・高血圧・生理不順・あがり症・どもり・恐怖症・夜尿症等々・・・
単純で尚かつ具体性があり、短い時間で出来るので自己暗示の1つとしてもお薦め出来る方法です。
手法は次の通りです。

まずは腹式呼吸を行い、呼吸を整えます。(ゆっくりとした呼吸が1番大切です。)
息を吸う時は鼻から5~7秒程かけて吸い、吐く時は同じ位の時間をかけてゆっくり口から吐きます。
その後、ゆっくりして来たところで1~6を行います。

1,両手、両足が重い。を10回繰り返す

2,両手、両足が暖かい。を10回繰り返す

3,心臓が規則正しく打っている。を10回繰り返す

4,呼吸が楽だ。を10回繰り返す

5、お腹が暖かい。を10回繰り返す

6,額が涼しい。を10回繰り返す

以上

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4月24日テントプロジェクト2

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4月24日テントプロジェクト2 4月24日テントプロジェクト2
熊本地震テントプロジェクト
梅田自動車さんに届けました。

自宅に住めなくなった方がご利用になられます。
ずっと車の中での生活だったので喜んで頂けると思います。

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4月24日 テントプロジェクト

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4月24日 テントプロジェクト
熊本地震テントプロジェクト

屋内用のテント3張りをお届けしました。
体育館に避難している授乳中の赤ちゃんがいるお母さんが避難しているところで使用されます。バグースの松本淳子さんからの提供です。
ユキさんがつないでくれました。

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4月23日無料レストラン

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本日の無料レストラン
白身魚のフライ
カボチャのフライ
大根と人参のなます
ニンジンのきんぴら
高菜チャーハン
味噌汁
トマト
漬物の盛り合わせ
フルーツ
かんてん

本日のお客様は 少なかった。
10人

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4月23日PTA仲間たち

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4月23日PTA仲間たち
おはようございます。

炊き出しをはじめたくさんの支援物資が集まってますが、昨日は老人ホーム関係で仕事をしている人が2人居て、紙おむつやウェットティッシュや買い物袋・水などが旅立って行きました。また食材などは御船町の炊き出し店や、避難所ではなく益城町の人知れずと言いたいところですが取材が来た(笑)うちの奥さんのPTA仲間が居る、6軒20名で励ましあいながら集団生活をされているところに旅立ちました。

物資な関しては、6時間ぐらいの感じで変わっている感じの情報を見極め、必要な分だけ集め、旅立たせて行きたいと思います。

今日も1日がんばります。

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4月23日オートメッセ

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4月23日オートメッセ 4月23日オートメッセ
民間で支援物資を受け入れられているオートメッセへ必要なものを分けてもらいに行ってきました。

ツーショットの
写真は御船高等学校の同窓会長であり、受け入れをされている住永さんのお父さまです。
前益城町町長でもあります。

たくさんの物資をありがとうございました。

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4月23日長与町の給水車

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4月23日長与町の給水車 4月23日長与町の給水車
長与町の皆様ありがとうございます。

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4月23日ガラケイ壊れる

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4月23日ガラケイ壊れる 4月23日ガラケイ壊れる
緊急事態

ドコモのガラ携帯電話が壊れたようです。
落としてしまったのが原因です。

どなたが使わなくなった古いガラ携帯はありませんか。

タブレットは使えます。
LINE、facebookはつかえます。

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