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「こうすべき」が苦しさの元

スレッド
「執着する」という言葉は一種サイコなニュアンスがあります。
 
でも
 
「わたしは、こうしなければいけないと考えています。」
 
というのは、結構、普通にありませんか?
 
こう考えて、本当にこのようにしかやっていないなら、一つの「執着」ですね。
それが、自分の単なる思い込みになっていないか注意する必要があります。
 
他の人がどうやっているのか?
本を読んだり、話を聞いてみたりすると、他にももっといろいろなやり方があって、しかもそちらの方がいい場合もあります。
 
一度、軽い気持ちでもいいので調べてみてください。
 
 
 

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