【Day1140】久しぶりの転倒！

12月

12日

昨日の夜、２０分くらい軽く走りました！

５分くらい走っていると、考え事をしていたためか、足元がもつれてしまって、５年以上ぶりに転倒してしまいました。

足と手が出血！！！

受け身がうまかったので、その他にダメージはゼロ。

完全に走ることに対するモチベーションが下がっている感じ。

年末年始にまとめて走るとしましょうか！

#run

都田あさこ@繊細さん専属コーチさんからコメント
投稿日 2024-12-12 23:31

RUNの神様からの「今年頑張ったんだから少し休んだら♡」ってメッセージかも♪
お大事になさってね。

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たいぞーさんからコメント
投稿日 2024-12-13 05:48

あさこさん！　ありがとうございます。
きっと、そうかもしれませんね！　無理せず、ゆったりペースで楽しみますよ（結局、走るｗ）。

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