【Day1003】バルミューダ・ザ・ゴハンで十六穀米！
7月
28日
この夏、妻と一緒に選んだ「バルミューダ・ザ・ゴハン」。
子どもたちが、玄米や雑穀米などが苦手ということで、大人が子ども達に合わせてきました。
しかし、本当に食べたいものを食べる！
限られた命だからこそ、自分達が食べたいご飯を食べるため、新しい電子炊飯器を購入したのです。
これで我が家は、炊飯器２台になりました。
昨日が「バルミューダ」のデビュー戦！
もちろん、白米ではなく、十六穀米にしましたよ！！！
おいしいぜ、うまいぜ！ まさに、ウ米ｗ
ここに納豆と生姜を混ぜて食べた朝ご飯。
幸せがここにある！
カラダにいいこと、やりたいことをやっていきましょうぜ！
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
わきさか ふみこ 
高田梅納 
KUMA 
あさこ 
中村祐美子 
さわ 
やまざきりえ 
加藤 雄一 
横山純子 
先崎辰徳