【Day882】今、自分はコーチャブルであるか？

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3月

29日

今日のタイトルにある「コーチャブル」という言葉を知ったのは、名著『1兆ドルコーチ』からであった。

コーチャブルとは、コーチングを受けられる状態、受けられる人を指す言葉。

いつでもコーチャブルであるということは、自分自身がリソースフルな状態であるってこと。

それは、「正直さ」と「謙虚さ」を合わせ持っていて、

「あきらめない」「努力を惜しまない」姿勢であり、

「学ぶ意欲」も高い状態。

コーチングでは、ありのままの自分をさらけ出す必要があり、そんな状態であれば、最高のパフォーマンスを発揮できるのかもしれない。

だからこそ、毎日、自分自身に問いかけしたい質問、

「今、自分はコーチャブルであるか？」

先日、瞑想の師匠にお会いして、メンタルは絶好調だが、カラダの疲れがまったく取れていないことに気づいた。

次の休み（日曜日）は、ぼーと過ごそう。

角煮でも作ってみるとするか！

鈴木玄さんからコメント
投稿日 2024-03-29 11:26

とにもかくにも角煮かな。

たいぞーさんからコメント
投稿日 2024-03-29 21:13

玄さん。もしかして、ダジャレンジャーを目指しているのでしょうか！？
まずはやってみますね！！

都田あさこ@繊細さん専属コーチさんからコメント
投稿日 2024-03-29 20:08

コーチャブル加減は如何ですか？

たいぞーさんからコメント
投稿日 2024-03-29 21:14

あさこさん。少しばかり、コーチャブルでなくなっているかも！？
４月から心機一転、切り替えていきますね！