昨日は体調不良でしたが、だいぶ復活できたので、今日は2時間30分のRUNを実施!!
100kmマラソン大会まで、もう3カ月しかないのです。
ゆったりペースで22kmを走りきったのですが、
帰宅後、もうヘロヘロ。100kmを走り切るには、これを5回やらないといけないというのに・・・。
どうやって、実現させるのか!?(目標は完走です)
この問いと、今週と来週で向き合ってみる予定です。
疲労感は半端ないですが、カラダはどこも痛くないのがポジティブPoint!
できていることに、まずは目を向けます!!
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投稿日 2022-03-01 16:56
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2022-03-01 20:42
ワオ!と言っているユーザー