復活後のRUN！
3月
1日
昨日は体調不良でしたが、だいぶ復活できたので、今日は２時間３０分のRUNを実施！！
100kmマラソン大会まで、もう３カ月しかないのです。
ゆったりペースで22kmを走りきったのですが、
帰宅後、もうヘロヘロ。100kmを走り切るには、これを5回やらないといけないというのに･･･。
どうやって、実現させるのか！？（目標は完走です）
この問いと、今週と来週で向き合ってみる予定です。
疲労感は半端ないですが、カラダはどこも痛くないのがポジティブPoint！
できていることに、まずは目を向けます！！
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ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
加藤 雄一 
わきさか ふみこ 
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落語好きプロコーチ 砂村よしお 
山内啓史 
内倉憲一
投稿日 2022-03-01 16:56
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2022-03-01 20:42
ワオ！と言っているユーザー