最近はニトリの計量ボウルが
食器になってしまっている
使い勝手良いのよね〜
流水麺よりも簡単な
スープ水に溶かして
麺入れるだけの冷麺売ってたから買ってみた
メーカーの袋写真撮り忘れた〜
ちょっと麺が柔らかいかな？
普通に美味しいとは思う
コクうまキムチとハムと
きゅうりのスライス乗せた
また買ってこようかな〜
ただ、流水麺の冷やし中華出たら
そっちの方に行っちゃうかも〜
料理する気力出ない主婦の為に
お手軽麺もっと販売して〜
![家族分は盛り合わせたが この皿...]()
家族分は盛り合わせたが
この皿ではもう小さいかもしれん
![自分用は面倒でほぼボウルそのま...]()
自分用は面倒でほぼボウルそのまま
炊飯器のご飯と
フライパンの野菜ぐらいしか皿使わんかった
今日の夕飯
ベビーコーン（地元産）
キャベツ（ざく切り）
しいたけ（地元産）
新玉ねぎ（地元産）
豚こま（三元豚）
を
ヘルシーリセッタで炒めて
酒とホワイトペッパーと
エバラ焼き肉のたれ黄金の味甘口で
味付けした物
タコときゅうりの酢の物
やさしいお酢と
塩と砂糖少々
ミディトマト
昨日のポテサラ
新玉ねぎと安城ハムとポテトの
ホットサラダを冷やしたもの
玉ねぎシャキシャキで甘くて美味しかった
またやろうかなぁ
昨日の残りの味噌汁
豆腐と玉ねぎの赤だし
もち麦ごはん
子供は
カルピスピーチ
相方は
グレープフルーツジュース
自分は
味噌汁無しで
飲み物麦茶
色々少しずつにしておいた
食後に水出しの緑茶飲んで
家事ごそごそ
夕飯作るのに1時間
食べるのに15分から30分
子どもの習い事の付き合いは
今回は体調不良の為相方が引き受けてくれた
洗濯物畳んでは休み
お勝手の溜まりに溜まった洗い物（カオス）
洗って流しと排水口の掃除して
あれ～9時過ぎてるぅ
7時頃から色々片付けてるのに
他にも片付けたいけど片付かないなぁ…
疲れたので休憩してたら
子供をもう一つの習い事に
送っていってくれた相方帰宅
なんで風呂入って寝てないの？？
いやぁさっき洗い物終わったのよ〜って話して
なんで家事って時間かかるんだろうなぁと
ぼやいてしまった
今はようやっと風呂にも入って
相方が子どものお迎えも行ってくれて
布団の中
感謝の意を込めて明日のお弁当を
グレードアップするか先ほど聞いたら
むりせんでいいよ〜とのこと
ありがとう相方！
![甘さ控えめで食べやすいなぁ]()
甘さ控えめで食べやすいなぁ
最後の一枚
夕飯作る前の元気のチャージに一枚食べた
今日の夕飯は
豚こまと野菜の炒め物と
タコときゅうりの酢の物と
豆腐の味噌汁と
ポテサラ（昨日の残り）
変更あるかもだけど
頑張って作るかなぁ
![良く見たらぴったり100cc！...]()
良く見たらぴったり100cc！
ニトリの計量ボウル軽くて便利だな〜
安定のグラノーラ
いつも思うけど
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
一応体調万全ではないので
少なめに
牛乳100cc位と少量のグラノーラ
仕事中はお茶大量飲んだ
芋栗かぼ茶
カモミールはちみつレモン
ローズヒップ
玉露
麦茶
多少調子は悪かったけど回復方向か？
ちょっと声出るようになった
話すと咳こむけど
お腹も下らなくなった様子
時々痛むけど
医者行くか？
医者行くほうがだるくなってきた
今日は早く寝て
明日も調子悪かったら
医者行こう！
![家族用 メンチカツ から揚げ ...]()
家族用
メンチカツ
から揚げ
チキンソテー
白ごはん
キャベツの千切り
筍の土佐煮
鶏ハムのネギポン酢
ゆで玉子
完食してくれた
![自分用 メンチカツとチキンソテ...]()
自分用
メンチカツとチキンソテーと白ごはん
最近は食欲不振気味で
食べられる時と食べられない時の落差が激しい
この前日に鶏ハム作ったが一切食べられず
相方が食べなかった分に
ネギとゆずぽんかけてモミモミ
あとゆで玉子も前日茹でた
卵の殻剥いてたら
ゆで卵の匂いがだめだった
家族はゆで卵星人なので
マヨネーズかけて丸呑みする勢いで食べてくれる
10個あったゆで卵もこの日には2個になっていた
その他は出来合いで済ませた
やる気起きなくてすまんが
子供は唐揚げ食べたがっていたので
これで許してほしいところだ
来週辺りには唐揚げ作れるといいなぁ
![肉切れるハサミ 自分の指も肉だ...]()
肉切れるハサミ
自分の指も肉だったなぁ
キッチンバサミ洗っていたら
ざシュッと切った感覚が
スポンジ超えて指切れてた(TдT)
関節折れ曲がるところ
地味に痛いなぁ
ちょっとギザギザ刃のハサミ
包丁なら接着剤で止めるけど
ちょっとギザギザだからなぁ…
ついてないぜ
てか手がガサガサだなぁ
ハンドクリーム塗るかな
![親子丼４口分ぐらい 味噌汁５０...]()
親子丼４口分ぐらい
味噌汁５０cc
高野豆腐１個
ホットサラダ４口分ぐらい
2口で止めておけば良かった…
親子丼
高野豆腐の煮物
豆腐と玉ねぎの赤だし
ホットサラダ（玉ねぎハムじゃがいも）
飲み物芋栗かぼ茶（ルイボスティー）
とりあえずちょっとずつ
ホットサラダ美味しかったので
ちょっとおかわり
するんじゃなかった…
今気持ち悪い…
風邪薬飲んで
胃薬飲んで
うゔ…
気持ち悪い…
美味しかったのに残念
うーん
![まだ温かかった今川焼 ご馳走様...]()
まだ温かかった今川焼
ご馳走様でした！
使い慣れていないスマホの画像ソフト
文字打てるの知らんかった!
昼は同僚がおやつにとくれた今川焼
そういえば別れ際に
ちょっとだけパンももらったな
一口位しか食べられんかったけど
今川焼も全部は無理だなぁと思って相方召喚
ちょっとちぎって残りは食べてもらった
飲み物は
ミントティ入れてレモン汁とパルスイート入れたもの
（業務スーパー）
芋栗かぼちゃフレーバーのルイボスティー
（ルピシア）
うーんお風呂入ってお薬飲んで水分取って
お腹ゴロゴロ言ってるなぁ
ただの消化動作ならいいなぁと
ちょっとしてから寝た
夕飯は
親子丼かポークカレー作る予定と相方に話したら
親子丼がいいなぁとのこと
カレーよりも楽だし
自分もちょっとなら食べられそうかな？
自分用にすいとんでも作るかなぁ
悩むなぁ
作るときに体力あったら作るかなぁ
![消化に悪かったみたい…デス]()
消化に悪かったみたい…デス
ちょっと食べた
昨日の晩から朝にかけて
体調不良だけどお腹壊れなかったので
いけるかなーとシリアル食べてみた
仕事終わりにお腹痛くなって
ヨレヨレしてたら
同僚が道端で倒れてたらいかんからと
駐車場迄付き添ってくれた
車で少し休んで帰宅
水分ばかりであんまり固形物食べてないなぁ
![とりあえず胃？風邪？咳？ なん...]()
とりあえず胃？風邪？咳？
なんだかわからんくて風邪薬にした
今から寝る
月曜日の昼食べてから
だるくなり
夜には吐き気で夕飯食べられず
夜中から朝3時までお腹壊れて
気絶睡眠
開け方5時からまたお腹壊れて
朝ウイダーで出勤
仕事は何とかこなし
職場で座ったら立てずしばらく休んで
帰宅後昼食べられず
夕飯ちょっと食べて
ちょっと寝て
目覚めたらグロッキー…
あれ～喘息出てきてる(^_^;)
咳もあるなぁでも熱ない…
で、喘息の薬と風邪薬飲んで
寝て
朝……
声出ない…
子供起こすのに揺さぶる体力なくて
朝から子供のスマホに鬼電して起こして
朝ごはんの支度して
熱あったら仕事いかないのになぁと熱はかって
やっぱり熱なくて出勤
動くためにシリアル少し食べて出かけたら
仕事上がりでまたお腹壊れる…
相方に医者行け〜！って言われたけど
徒歩1分の内科は今日休み
やってる内科は車で30分オーバー
医者いけんわ…
そんな長く運転できないし
車に乗ってられそうにないなぁ
とりあえず同僚にもらった今川焼の皮
ちょっと食べて薬飲んで風呂入って寝よう
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