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moqのごはん

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今日のごはん。お昼。ごはん韓国のりキウイとか

5月
20日
スレッド
韓国のり１００枚入り 凄い勢い... 韓国のり１００枚入り
凄い勢いで消えていく
もう1/3ぐらいしかないかも
朝
大豆グラノーラ
バタフライピーティー
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
アールグレー（無印の粉）
バタフライピーティー
菓子パン少々
キットカット抹茶ラテ
 
昼
ごはん
韓国のり
ゴールドキウイ
１日分の鉄分ヨーグルトカロリーオフ
アールグレー

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血を抜かれる。

5月
18日
スレッド
いつもいつ頃剥がすのかベストな... いつもいつ頃剥がすのかベストなのか悩む絆創膏
久しぶりにかかりつけの整形外科へ
一月半行ってなかった…
てか、いつも寝落ちしていて
診察時間に間に合わず(^_^;)…
 
久しぶりの診察に先生が
何か元気無いですね〜(^_^;)
と、
確かに身体中痛い
いつも通り注射５箇所と
あまりの元気無さに採血された
 
多分貧血だと思いますと申告したけど
貧血はデフォルトなので
それ以外に何にもないといいなぁ…
来週結果聞きに行かないとなぁ…

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今日のごはん。朝大豆グラノーラ昼色々

5月
10日
スレッド
そのまま食べるとちょっと硬いか... そのまま食べるとちょっと硬いかも
次回あったら焼いてみようかな…
朝
大豆グラノーラ
水
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
ぶどうカルピス
玉露入お茶
 
お昼
ササミチーズフライ
梅ササミチーズフライ
からあげクンレッド
キャラメルマキアート
チョコパイリング
カフェオレ＋少しの蜂蜜
黒大豆
 
でした
 
お昼ご飯は
車で移動しつつちょこちょこと食べてた
ササミフライはスーパーの駐車場で
キャラメルマキアートはスーパーの休憩所
からあげクンレッドはローソンで買って
ママ友と待ち合わせた道端
チョコパイリングとカフェオレが帰宅後
黒大豆も家で
 
何か慌ただしかった…

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図書館の本。オオカミ県

5月
9日
スレッド
よく見るとタイトルもオオカミ ... よく見るとタイトルもオオカミ
細かいなぁ
多和田葉子　文
溝上幾久子　絵
 
何か文章もゾクッとしたけど
絵が凄かった
小さい子にはちょっと難しいかも
でもゾクッとする感じはあるかな
 
本日返却
 
昨日に引き続き本日も違う図書館へ
こちらもGW前だったので10冊も借りていた
結局読み終えていたのはこの絵本のみ
本当に本読んでなかったなぁ
 
さてまた読もうと思ったら
子供にYouTubeの俺TUEEE系の動画を勧められた
1本10分で127話…長いなぁ…
ゆるゆる行きますかねぇ
ちなみにそのシリーズは現在第三段迄あって
間に3シリーズ程あるそうだ
あれ？これ全部見終わる位には夏休みになってないか？
読書時間が減っていく…

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今日のごはん。夕飯　あ、ほぼ食べ終えてた

5月
9日
スレッド
ほぼ残骸だなぁ ほぼ残骸だなぁ
内容は
鮭の塩焼き
ホタテのバジルオリーブオイル焼き
焼きナス
手羽元のゆずポン煮込み
もち麦ごはん
豆腐の味噌汁
ほうじ茶入り麦茶
 
でした！
 
今日の朝はショックを受けていた
なぜなら昨夜仕込もうと思っていた牛肉の塊
下ごしらえまで寝落ちして放置
流石に傷んでるよなぁ…と
泣く泣くローストビーフを諦めた
速やかに廃棄処理
トホホ(TдT)
そんなわけで夕飯のおかずどうしよう？で
鮭とホタテと手羽元買ってきた
鮭とホタテとナスはオーブントースターで焼き
一昨日のポン酢煮の汁に
手羽元＋酒を入れて煮込む
昨日の残りの豆腐の味噌汁とともに頂いた
食べ進めてあ……
写真撮らんかつたねぇ…で途中でパシャリ
ほぼ食べ終えてたな

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今日のごはん。おやつ　１日分の鉄分ヨーグルト

5月
9日
スレッド
今日のごはん。おやつ　１日分の...
今日仕事行ってないから
いつも仕事中に飲む鉄分取ってなかったな
で、飲むつもりで持ってきた
 
陸上競技場のナイターTime
風が冷たくて寒い(^_^;)
持ってきたけど寒くて飲めてない(^_^;)
本も持ってきたけど
最初の2ページぐらいで暗くて読めなくなった…
今日寒いなぁ…

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今日のごはん。レストランフォーラスケーキセット

5月
9日
スレッド
先日天狼院書店で購入した雑誌と... 先日天狼院書店で購入した雑誌と楽しむ 本当に眺めが良い 気持ちの良い... 本当に眺めが良い
気持ちの良いグリーン
朝兼昼
大豆グラノーラ
ジャバン海苔ごはん
 
おやつ
夏みかんのズコット
レモンティー
 
ここのケーキ色々あって楽しいなぁ
前はランチ食べたけど
ケーキ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
レモンティーもレモンの輪切りが付く
やはり生のレモンは香りが良くて旨い
 
のんびりとした時間を過ごせるのもいい
病院の喫茶店でした〜♪

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今日のごはん。夕飯

5月
9日
スレッド
夕飯 豚の生姜焼き ご飯がスス... 夕飯
豚の生姜焼き
ご飯がススム君（キムチ）
もち麦ごはん
豆腐の味噌汁
ほうじ茶（写真の時注ぐの忘れてた）

でした
やっぱり食後にちょっと
黒大豆ポリポリしてしまった
多分今大豆中毒かな？

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今日のごはん。おやつ2フレンズクレープ（アイスクレープ）

5月
8日
スレッド
程よい大きさが素敵 程よい大きさが素敵
今日も今日とて図書館の後にはアミカへ
相方の毎日食べる飴をキロ買いしに行った
 
行ったついでに何か面白いものとかないか散策
今回は前回購入して美味しかった
フレンズクレープ（冷凍のアイスクレープ）に
いちご味があったので購入
もちろんヨーグルト風も購入
 
そのままカチカチで食べても美味しいけど
個人的には半解凍で食べるのが好き
半解凍してそろそろ食べごろに相方がやってきて
いちご味食べてった
 
もう一つ解凍
ヨーグルトもうまいがいちご(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
 
クレープシートの冷凍もあったので
そちらも買ってきた
今度カスタードクリーム作って
黒豆カスタードクレープ食べたいなー！
黒豆も買ってきた
 
他には
毎度お馴染みパスタソース
冷凍のと常温の
麻婆茄子の冷凍も買ってみた
粉末リンゴティーも
 
冷凍の麻婆明日食べてみようかな？

ワオ！と言っているユーザー

今日のごはん。おやつ1黒大豆

5月
8日
スレッド
今日のごはん。おやつ1黒大豆
大豆の炒ったの買おうとアミカに行ったら
ノーマル大豆の量が凄かった
なので
黒大豆にした
帰宅後すぐにボリボリ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
 
幸せだぁ

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