moqのごはん

夕飯先ほど食べ終えた
なかなか動けなくて遅くなったなぁ

ぶりの照焼
豆腐と大根サラダベースとねぎの味噌汁
レタスとフライドオニオンとプチトマトのゴマどれサラダ
べったら漬け
白ごはん
黒豆茶でした。

あーお腹いっぱい。
さて風呂入って寝るかな。

朝
ウイダー
1日分の鉄分

仕事中
ルイボスティー

昼
鉄板焼ハンバーグ
サーモンとポテトのチーズ焼き
ごはん
豆乳飲料麦芽コーヒー

おやつ
豆乳飲料モンブラン

朝体温低くてびっくり
34.9℃ってどうした自分
次図った時は
35.1℃
しばらく動いて
ホッカイロ装備したら36.4℃に
もう少し下がったら冬眠してたかな？

昼はセブンプレミアムのチルド
レンジで2分30秒で
美味しくいただけます
サーモンとポテトのチーズ焼きは
マッシュポテトにサーモンのせて
チーズのせて焼いたのが売ってました
なかなか美味しかったので
家で作ってみようかな？と思いました。

本当は相方が
昼から半休とると聞いていたので
昼ランチでも行くかと思っていたら
メールが。

急遽兵庫に飛ばされました
とのこと
こんな会社辞めてやる～(涙)的な

帰宅は昼ではなく
夜中の12時過ぎるとか
かわいそうに……。
半休だからと弁当持たせてないのに
ちゃんとごはん食べたかなぁ。

そういうことで
夕飯ねぎ塩牛タン
麦飯とろろの予定でしたが
明日に持ち越し

今日はぶり照りにしようかな？
とりあえず貧血と頭痛でたてないので
豆乳モンブランでロキソニン飲んだ

そろそろ、米研ぐかな。

昨日の夕飯。
餃子
シュウマイ
焼魚(さわらの西京味噌漬け)
マカロニサラダ
プチトマト(アイコ)
白米
黒豆茶

デザート
プチシュー4個
黒豆茶

でした。

昨日はバレンタインのチョコ
スーパーで買ったのに(子供セレクト)
ギフト用の袋もらい忘れて
今日、取りに行った

昨日のうちに電話して
お店の人に
レシートだけ持ってくれば良い
と言われて

現物持たずに行ったら
やっぱり
どの袋かわからずf(^_^;

店員さんと
あれかなぁこれかなぁf(^_^;
と見本見ながら探して
もらって帰宅

帰ってきてから見たら
1個違ってたf(^_^;

数合わなくさせたかな？
ごめんよ店員さん。