最近のごはん。なめこおろしうどん。
9月
8日
なめこを煮てめんつゆで味付け
これを冷蔵庫いれといたのに
市販の大根おろしチューブと
流水麺のうどん
大根おろしにたっぷりレモン汁かけて
濃いままの濃縮めんつゆかけて
おろしぶっかけうどんに♪
なめこさえ煮ておけば
3分足らずですぐできる
楽チンメニューです
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
つどい場はなうめ 
田仲なお美 
天使 
ペガサス 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
Kenichi Uchikura 
naposan 
SETSUKO 
ウチクラ ケンイチ