moqのごはん

今日のご飯。お昼たらこ焼きそば

9月

27日

きざみ海苔かけた。見映えがよくなる

パッケージ

しめじとキャベツで炒め中

TOYO SUISANの焼きそば
たらこ
これに七味かけて食べるの好きです。

具はしめじとキャベツ入れました。
最後にきざみ海苔
個人的にはしめじだけでもいいかも。

おいしくいただきました！

今日のごはん。朝パン

9月

27日

イタリアンディニッシュに
マヨネーズとブラックペッパーと
チーズかけて焼いたの
と、
豆茶
豆乳モンブラン

でした。
豆乳モンブラン( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

リンゴクリームチーズパンと
豆乳モンブラン

最近よく豆乳飲んでます。

豆腐もきなこも大豆も黒豆茶も
豆ばかり接種しているなぁ
黒蜜きなこものがたまらない。

前前回の通院時にエクオールという成分の大豆由来のサプリ進められて、
一度飲んでみてけど続かなくて
でも、たくさん豆食べてたからか
前回のヘパーデン結節のレントゲン撮ったら改善されていた。
謎だなぁ。大豆のお陰かな？

ま、前ほど狂ったように大豆食べてないからいいかな。
前はきなこと大豆を食べないと気がすまない感じだったので。
多分中毒でした。
今は１日1回位で済んでるからいいかな～♪

今日のご飯。皿うどん

9月

27日

海老たくさん♪

なんで皿うどんって言うんだろう？
うどんって細さじゃあないのになぁ。

子どもが食べたいと言うので
イトーヨーカドーで購入。
麺と餡掛けの素が入っていて
具は自前。

餡掛けの具はどうしようかなと
家にある材料だと
何か一風変わった餡掛けに
なりました。

具
洋風野菜ミックス(冷凍)
人参といんげんとブロッコリーと
ピーターコーンとカリフラワーが
入っていました。

しめじ、しいたけ、ベーコン
むきエビ、カニかま、刻みネギ

ちょっと変わった餡掛けでしたがおいしくいただきました。