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- 今日のごはん。夕飯鮭の包み焼き
今日のごはん。夕飯鮭の包み焼き
4月
20日
夕飯
豆乳ヨーグルト♪(^∇^)
グレナダ
クロワッサン
黒豆茶
カフェオレ無糖
仕事中
黒豆茶
鉄分ヨーグルト
柚子茶
昼
クロワッサン
ウイダービタミン
夕飯
鮭の包み焼き
味噌マヨ味
中身は鮭ともやしとたまねぎとしめじ
サラダベース
フライドオニオン
いか焼き
白ごはん
デザート
豆乳ヨーグルトにマンゴーソース
飲み物黒豆茶
食後のお茶
グレナダ500cc位
↑ルピシアの茶葉
パパイヤとか入った紅茶
お腹いっぱいです
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