先週のごはん。火曜日のごはん
9月
26日
昼 焼き稲荷
おやつ 豆乳
夕飯 肉
ソーセージエッグマフィン
ハッシュドポテト
スプライト
仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン
昼
焼きお稲荷
焼いてわさびつけたのと
チーズとネギとマヨネーズかけて焼いたの
ガリ
巻き麩の吸い物
ほうじ茶
おやつ
黒蜜きなこ豆乳
夕飯
豚とキャベツのピリ辛味噌炒め
卵とポテトとベーコンのホットサラダ
ごはん
グレープフルーツジュース
でした
シェア
天使 
ロッキーおしょう 
ファルコン 
田仲なお美 
神谷保険 
dote 
ウチクラ ケンイチ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
内倉憲一 
さわ 
ペガサス
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