朝ごはん レーズンバターロール2個 カフェオレ 昼ごはん 練りもの つくね からあげ 栗ワカメおにぎり 昆布おにぎり チョコレート コーヒー おやつ じゃがりこ じゃがビー 魚肉ソーセージ 夕飯 たらこスパゲティ たこ焼き ローストポテト しろくま でした。 食べました。ひたすら。 また月曜から減量始めます。 食べ納めな感じです。