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歩いてきました。
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今日も40分のウォーキング。汗かきました。
本当は脈とか計りながらやった方がいいのだろうけど、
ま、気楽にやればいいかなと。
緩めに頑張ります(  ̄▽ ̄)
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moq
人生で大切な三つの事は、 食う、食う、食う。 日記を中心に食べ物に関して書き連ねる。その他未定・・・。
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もちろん定価では買えませ ...
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moq
投稿日 2024-05-06 21:22
いやぁ~、本当に豪華です ...
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ファルコン
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昼が和風寄りだったので中 ...
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私の好きな酢豚に続き、中 ...
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とりあえず我が家では リ ...
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moq
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アルボン、リスキーなオー ...
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ファルコン
投稿日 2024-04-07 17:53
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