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K.Nagamineのブログ

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まるで無垢の巨人

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まるで無垢の巨人
可愛らしさから思わず買ったペコちゃんポコちゃんのランチパック

中にペコちゃんの顔のチョコレート、ポコちゃんの顔のチョコレートがそれぞれ入っているのですが

うっかりパンを開いて中を確認してから彼女達を食してしまったため

なんだか、無垢の巨人になった気分...
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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食卓に春到来!

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食卓に春到来!
「お花屋さんが育てたベビーリーフ」を初めて買ってみました🎵

そこに花が加わるだけで、華やかなサラダに変身!
食卓に春到来です🎶
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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咲かせる

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咲かせる
友人からのプレゼントの1輪が加わってより華やかに


自分の花を咲かせる


色やカタチは違うけど
美しさは同じ


自分らしい花を咲かせ続ける
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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霜ばしら

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霜ばしら
春はまだまだ足踏み状態です。
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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「ま」が落ちてました。
ラミネート加工された真っ白の紙に一文字「ま」。

遅刻しないように走っていたので写真を取り損ねてしまった!と思ったのですが。
茂みに紛れた「ま」がそこにありました。

ああ、「ま」を意識したら?というメッセージなのかも。

というのも
ここ数日色々な人の話を聞く機会があったのですが、

聞いていて心地よく、印象に残る方は話の「ま」の取り方がとてもお上手。

「ま」、意識されてますか?


#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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真っ暗

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おはようございます。

昨夜ちょっとした事件が・・・。
残業で22時に帰宅。

暖房付けて
湯沸かし器でお湯を沸かして
レンチンうどんをチン
テレビをつけて
ぬくぬくホットカーペットの上で

さあ食べるぞと思ったその時

部屋の中が真っ暗


電気の使い過ぎ・・・
なにも見えない

懐中電灯・・・すぐに見つからない
スマホで照らしながらなんとか探し出し
電池が弱っている懐中電灯で
落ちてるブレーカーのスイッチをもとに戻そうとしたら
スイッチが入らない
なんで?
え?なんで?

家族に電話して 解決方法を調べてもらい・・・

なんとかブレーカーのスイッチを入れなおしたら

再び真っ暗

え?なんで?主要電源コンセントから抜いたのに?
さっきより使用量大幅に減らしたのに?
それよりうどん冷めるし・・・
お腹すいた
なんでや~

どうやら個別ブレーカーのスイッチすべてを一度切ってから
入れなおさないとだめだったらしく

明日は関東地域雪らしいですね
電気の使用量お気を付けください
そして
懐中電灯の電池切れてないかも確認くださいね

暗闇 怖いですよ(笑)
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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声の主

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おはようございます!

皆さまお元気ですか?
ここ数週間
体調不良が続いて気持ちも落ち込んでいたところへ
残業続きで自分の時間を作ることもままならず
思うように進めず自己嫌悪に陥る日々でした

「余裕」大切ですね
時間の余裕
心の余裕
体力の余裕

今朝の私の大好きな番組0655で流れていた「声の主」

そういえば余裕があるときは鳥のさえずり耳を傾け
なんの鳥かなあって思っていたもの

今日からは気持ち切り替え
声の主はなんだろうって思える日々を過ごしていこうと思います
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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健康第一ですね

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おはようございます
皆さま、体調はいかがでしょうか?

先週風邪を引き後半ダウンしていました
といっても、熱が出るわけでもなく、寒暖の差で咳が出て全身の倦怠感が強いという症状だったので

もしかして咳喘息に移行させちゃった?
このダルさはダラダラしたい病?
やる気出ない病?
後回ししちゃおう病?

と自問自答する期間でもありました(笑)

倦怠感が酷かったので、ファミリーLINEを既読スルーしていたら

妹から安否確認のLINEが連打
「どすこい 生きてますか」
「どすこい 何してるんですか」
「どすこい また太ってるんですか」

妹よ、仮にも姉ぞ?もう少し敬ってくれても良かろう?

お正月に人生最大の目方になってから、妹にどすこいと呼ばれてる私。

風邪引き中も食欲落ちず。

本調子になったらダイエット始めるぞ!
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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風邪をひいててもベツバラなのです

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風邪をひいててもベツバラなので...
「午後から頑張れるように」とお店の方がいつもよりゴージャスに装ってくれました🎵😍🎵
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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サマハン

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サマハン
昨日の午後から雲行きが怪しかったのですが

今日から本格的に喉が痛み
咳が出始め
身体がなんとなくだるい
けど熱はないという状態

パーソナルトレーニングは万が一に備えておやすみしました

やるべきことが山積みなのに
今日は半分もこなせなくて
焦ってます😣

風邪のときには早めのサマハン
スリランカのハーブティー

今日は早めに休みます💤
#コーチ #コーチ探せる #銀座コーチングスクール

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