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遠距離介護のお弁当

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遠距離介護のお弁当
人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪

今日はさっぱり豚しゃぶ弁当です!

今週は夫もわたしもお疲れ気味。
季節の変化や仕事の環境
そして日々の悲しい報道。

いろいろなことが
ジワリジワリと影響していたと感じます。

昨日はお互い自分のペースで休み
好きなドラマを一緒に見たり
久しぶりにハグをしたり。

いつもなら2週間目の土曜日を基準に
ちょっと無理をしてでも
義母の下へ通っていました。

でも少し心や体を労わって
整えてから介護に向かうことを選べました。

いい状態をできるだけ長く保ちたい。
体や心の小さな変化を見逃さないのが
そのコツなのかもしれません。

~.:*★今日の問いかけ★*:.~

あなたがいい状態で長く続けたいことは何ですか?


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