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焦る気持ち

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焦るときにはこの音声を聞いて頭... 焦るときにはこの音声を聞いて頭を切り替えてみました。
人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪

今日で連休も終わり。
あれやこれや試してみたいことに
とりかかることができました。

やってみると意外と時間がかかることや
他のことをしていても
気がつけば違うことに意識が向いていたり。

やはり誰かと一緒に挑戦したほうが
やる気が出るなぁと気づいたり。
その時々の対処法を見つけることもできました。
自分への処方箋のバリエーションが増えた感じ。

でも、なぜか焦る気持ちが消えません。
う~ん。焦る気持ちってなんだろう。

「焦る」ということは
近い未来に対するモヤモヤだとか。

今週末から3ヶ月にわたる講習がはじまります。
新しいことへの挑戦は
予測がつかないことが多くて
あれもこれも準備しなくちゃと肩に力が入りがち。

どうして挑戦したいのか。
具体的に何が心配なのか。
何があったら安心して取り組めるのか。
セルフコーチングをしながら連休を終えたいと思います。

また自分の処方箋がひとつ増えました。

~.:*★今日の問いかけ★*:.~

あなたはどんなことに挑戦しますか?



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