加藤雄一のブログ

第一印象は３秒

11月

30日

青森とはいえ、中心街から少し離れたところとはいえ、馬(ポニー)がいる(; ﾟﾛﾟ)
そしていつの間にか、２頭に増えてる
!!( ; ﾛ)ﾟﾟ

対面した際、笑顔で挨拶できたら、第一印象は決まり！

メラビアンの法則を思い出すと

「言語情報7％」
「聴覚情報38％」
「視覚情報55％」

笑顔で気持ちの良い挨拶をするだけで、第一印象はもらったも同然！

知らんけど😆

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ひとの目が気になったら、相手にはどういう風に見られているか、聞いてみたらいい。

それは変えようがないし、相手にとっての正解だから、そうやって自分を知っていくのもいいと思うし、私自身ここ４年くらい実践してること。

多くのひとが共通に思っていることもあれば、それぞれに別な視点で見てくれているから、聞いてみると面白い発見もたくさん。

たしかに、認めたくないような部分もあるけど、それもまた自分。

自分がよく理解できていない素晴らしい面をたくさんわかってくれている方も間違いなくいらっしゃる。

ひとに見られている自分も、自分が思っている自分も、ひっくるめてまずは認めてあげよう😊

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自信は自分に対する過大評価だ！

11月

28日

青森県民の味『スタミナ源たれ』

『スタミナ源たれ』

青森県民の９割の、故郷の味(笑)

塩味、ソフト、プレミアム、バリエーション豊富だし、焼き肉はもちろん、炒めものから鍋、サラダ、なんならTKGまでカバーする、大谷選手並みの大活躍！

これは青森県民としての揺るぎない自信。

過大評価だっていい。

そこから漲る力があるなら、過大評価して、自信の源を作ってしまおう💪

根拠のない自信は、自分を過大評価してカバーしてしまえー！

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「そんなことして何になるの？」

11月

28日

菊の花もだいぶ終盤だけど、見事に咲き誇ってる✨
いつもお花から元気をもらってる！

「そんなことして何になるの？」

一度は言われたことのある方は多いんじゃ(笑)

コーチングを学び始めた時もそう。

でも、コーチングを学んだからこそ、ありたい自分でいられるようになったし、それを理解してくれる方とのたくさんのご縁ができた。

「そんなことして何になるの？」

そんなことをした先に、すでに尊敬する先輩方がたくさんいらっしゃる。

誰かにとっては「そんなこと」なだけ。

「そんなことして何になるの？」

「いやいや、私にとっては重大なことなのよ！邪魔しないで！」

ひるむけど、最高の励ましなのかもしれないね😊

そんな可能性を挫く言葉よりも

どうせなら

「それって、どうなるの？」

って、一緒にワクワクできた方が、よっぽど楽しそう😁

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給料上げて！

11月

28日

1on1ミーティングをしていると、給料の話も当然出てきます。

確かに給料は上げて欲しい！(笑)

というなら、まずはどんなことからはじめますか？

今の会社の状態についてよく理解出来ずにいては、給料を上げてもらうことは難しいように思います。

決して会社側の味方しているわけではないのですが(笑)

会社は儲かっていますか？

そのために自分はどのような力を発揮できていますか??

会社に儲けが出なくても、必然的に社会保険料は上がるご時世。

残念ながら、黙っいても人件費は自然と上がっているんですよね…

さらに給料を上げると、さらに社会保険料の事業者負担も増える…

給料が上がらないから手を抜くのは言語道断ですが、自分が知らないことを知ることを放棄するのはもったいないように思います。

自分がどのような力を発揮したいのか、そこがわかれば、転職なども視野に入れて収入アップも見込めるようになるかもしれませんね！

転職やキャリアアップを支援してくれるコーチがたくさんいます！

ぜひコーチ探せるで検索ください😊

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安全地帯から出る

11月

27日

多肉植物の優しい色味が好き✨

自分を見る時も、他人を見る時も、自分を自分の安全地帯から出さないと、よりフェアな見方ができないのではないか。

言い換えるなら、違和感を感じながら何かにチャレンジしている状態だったり、他人のために何かを生み出そうとしている時だったり。

結局いつもの自分でいると、いつもの思考から抜けだせないような気がする。

知らんけどー😊

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個性を認められてる？

11月

26日

確かにどっかで一度は梯子を外されることがある感じがする(笑)

私自身、個性を出し過ぎているけど、その分相手の個性を認め受け入れ、そして見つけ出すのも、実はめちゃくちゃ得意😁

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ピンチ、じゃないかも！

11月

26日

ニャルソック隊長は浴室内も見回りします笑

ピンチの状態が長続きしていると感じていたら、それはもはやピンチではなくて平時なのでは？

そして実はうまくマネジメントしているのかもしれない！

と思う一方で、長い綱渡りかもしれないww

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ゆるす

11月

26日

かわゆい😆

ゆるす、と決めた途端いろんなイメージが溢れてくる。

これは他人に対しも、そう。

これって、なんなんだろう😊

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馬鹿にされてるなと思ったら

11月

26日

多肉植物たちもクリスマスモード🎵

馬鹿にされてるなーと思ったら

「なんだ、相手余裕ないじゃんww」

と思って(小声で言ってみるのもあり)、ちょっとだけ余裕勝ちした気分を味わって終了。

それ以上になるとマウント返ししたくなって、結局相手と同じことをしてしまう。

だからそれで終了。

長引かせても無駄。

ということ文字にしてみたら、さっぱり✨

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