my favorite

＊地の鰆の南蛮漬け
前日にお造り用の小さな冊を買っておいて（この日はおつかいはナシ）
初めて南蛮漬けにしたけど、鰺とはまた一味違って
美味しかったです　(^_-)-☆ ＊鶏もも肉の照り焼き
照り焼き、久しぶりかも
お醤油：お砂糖：水＝1：1：1です
本当はお酒がいいんですが、わたしはお水のほうが好きです　(/ω＼)

＊枝豆 ＊菊菜とカニカマの和え物

月1の銀行のコンペでした
梅雨の不安定な天気で、でも午前中はいいお天気だったそうです
でもやはり「暑い！」

最後のロングがねぇ～
いつもpar逃しで…42！ 先ず、ビールで！(^_-)-☆
ヒレカツとおにぎり
毎度のメニューです 途中で雨がザザーっと降ったそうですが
カートで待っているうちに上がって
梅雨のシーズン、まぁまぁのゴルフ日和だったようです 86！
同ネットが3人いて、年齢順で飛び賞に入らず
参加賞だけ！
残念でした

ウメエダシャク
その名の通り、庭の梅の木のそばを通ったら一斉に飛び立ちました！
一体、何匹？ 🐛時代（幼虫）は全く気が付かなかったけど
枝にしゃくとり虫がうようよ這っていたんだと思うと…
サブイボが出た！　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

my daughter-in-lawから「神戸の岡本にあるフロイン堂の食パン、買えました　✌」
と夕方にラインが
先着5名しか買えないというのに…
お手柄お手柄！
「明日の朝、おすそ分けをお届けします」と ice teaを作って、ハチミツも準備して
あさイチを見ながら待っていました
am8:30！届いた！(^_-)-☆ 今はやりの高級食パンのような「モチモチ、ふんわり」食感じゃなく
サクっとした食感！(^_-)-☆

シンプルな"bread & butter"で十二分　(^_-)-☆
"Simple is the best！"ですね
とても美味しかったです

＊生タコのお造り
北海道産の蛸です
真蛸かなぁ～、水蛸かなぁ～？
薄造りなのでとても柔らかくて、美味しかったです ＊鰺の一夜干し
大きくて半分こ！　(n*´ω`*n)

＊絹厚揚げ焼 ＊三度豆とお蒟蒻の酢味噌和え

＊白菜のお漬物（スーパー） ＊デラウェア―
やっぱり甘くて美味しかったです　(^_-)-☆

こまつなぎ 萩に似てるけど、季節が違うし…
以前にもアップしましたが…(^_-)-☆ 「茎や根が丈夫で引っこ抜きにくく、
駒（馬）を茎につなげておくこともできることからこの名前になった」そうです
「駒繋ぎ」が納得です　(^_-)-☆

＊お茄子の鶏ミンチトマトソースのチーズ焼き
鶏ミンチと玉ねぎを塩コショウで炒めてベースを作って、トマトカット缶を入れ
お茄子と炒めました
焼きあがったらパセリを散らして

チーズたっぷり！　(^_-)-☆
とても美味しくできました ＊大根サラダ
おジャコをごま油でカリカリに炒めて、大葉、ポン酢醤油で
カイワレものせて ＊茎ワカメの佃煮
コレ、大正解！また買いに行かなくちゃ
大塩水産

＊甘口タラコきゅうり

＊秋鮭
なんか大層な名前！
美味しいけど、わたしはやっぱり「紅鮭」が好き
浜の紅太郎を探さなきゃ！ ＊鶏軟骨ヤゲンのから揚げ

＊高野豆腐と小松菜の卵とじ ＊お酢の物
きゅうり、おじゃこ、もずく

＊きゅうりのビール漬け ＊はなよめ（桃の早生種）
果汁タップリ！
甘くて大正解な桃でした　(^_-)-☆

父の日にもらった鰯　「激辛」

見るからに辛そうで…
私は最初からパス！
ウルトラ、「そんなに辛くないよ」といって平気な顔して食べていました
でも尋常じゃない汗！ ＊牛肉、小松菜、人参、お蒟蒻のお醤油炒め

＊菊菜の花かつおかけ ＊こん刺し
ＪA産直空の街で
出来たてのまだ温かいお蒟蒻
茹でなくて生のままでOK！

＊柚子味噌で
大窪寺の八十八庵の柚子味噌のほうが柚子がよく効いて美味しい
遠くても行かなくちゃ！ ＊スイカ
学生時代の合宿のトラウマ（1回生は無理やり食べさせられた！今では考えられないパワハラ！）で、
スイカが苦手
でも何を血迷ったか、食べたくなって！

甘くて美味しかったです
久しぶり！(^_-)-☆

最近、鉄板焼きの登場が多い気がします
楽だからツイツイ！　(/ω＼) ＊イチボ
赤身が好きなウルトラに

＊お茄子、生椎茸 ＊サーロイン
50％オフ！　✌
わたしはこれくらいサシの入った方が好きです
柔らかくて美味しかったです　(^_-)-☆

＊玉ねぎ、パプリカ
大きな国産パプリカで＼(◎o◎)／！
隣国産より大きかった

今回は野菜が少なかった！
緑が…反省です ＊豆腐サラダ
レタス、きゅうり、カラムーチョ、海苔
ミニトマトを入れるべきだった！彩りが悪いわぁ～　m(__)m ＊コーン

＊きゅうりのビール漬け