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- ５０代からが新しい始まり
今日のポストへの投げ込み広告に、いつも行っているピラティススタジオのチラシが入っていた
５０代からが新しい始まり。 しなやかで伸びやかな身体と心に！
裏を見ると
ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへ と続いていた
やっぱりピラティスいいじゃん！って
さらに、
ピラティスで背骨と体幹を基本に動き、インナーマッスルの微細な感覚を感じる力や身体感覚を取り戻すことで、脳神経系全体を調整、心と身体を一体に。 あなたを最もいい状態にしていきます
ピラティスで背骨と体幹を基本に動き、インナーマッスルの微細な感覚を感じる力や身体感覚を取り戻すことで、脳神経系全体を調整、心と身体を一体に。 あなたを最もいい状態にしていきます
と続く
さすが！ 本当にそう思えるからスゴイ
チラシの文言だけど、いいこと書いてあるなぁ〜
改めて、ピラティスやって良かったなぁ〜って思う
おやじのピラティス、これからも頑張ろう！
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