写真のアングルを変えて、再び
着替えていたら、なんと「胸いっぱいの愛を」が流れてきた、シニア向け有線放送
無敵艦隊の勢いで一時代を築いたLed Zeppelin。先駆的なサウンド・イノヴェイターでありながらブルースやフォーク、サイケデリアなど、時流を捉えて疾走した
「Whole Lotta Love」（胸いっぱいの愛を）。『Led Zeppelin II』（1969）のオープナーであると同時に3分12秒の短縮盤がシングル・リリースされ、ビルボード第4位まで登り詰めた名曲。ツェッペリンはこれをBonham, Jones, Page & Plantのクレジットでリリースしました。
■あなたは１９６９年、何をしていましたか。東大入試が中止になり（私には関係ありませんが）、７０年日米安全保障条約の改訂を目前に「政治の季節」を迎えて、日本中が騒然としていました。
今、流行っている「ジャーナリング」してみようかな・・・・と、思ってはや１ヶ月。今年はもう半分が過ぎた。ジャーナリングと日記の違いは何ですか？
日記は「日々を記す」という名の通り、起こった出来事や感情を残します。
一方ジャーナリングは、無意識なので記すというよりは勝手にペンが動いていく感覚があるでしょう。
一方ジャーナリングは、無意識なので記すというよりは勝手にペンが動いていく感覚があるでしょう。
■ジャーナリングは「書く瞑想」ともいわれますからね。
今日の「体組成測定結果」体重を１０.７キログラム増やしましょう。体脂肪は＋４.９キログラム調節を目指しましょう。
おお、飲めや食えやでいいんだね。
トレーナーの指導
適度な運動で全身の筋肉を増やしましょう。筋肉量は＋５．８キロ増やしましょう。
体脂肪は4.9キロ増やしましょう（これは簡単だね）
こんなに細い人「内臓」はあるのですか。水泳やってるとこうなります。私も「筋萎縮症の難病」に向かっているかと心配になりました。
こんなに細かったら、内臓はどこに「収納」されているの？？！！
ただし、こんな風にはなりませんよ！！
この程度で我慢してください。オリンピック選手のようにはなりません。
水泳ダイエット、いいっすよ。今月最後のスイミング。１９日通いました。いやあ、泳いでいるあいだ腹筋を使いまくり。
（イメージ写真）
結構、お腹周りがスリムになります。（参考画像）
半年でこんなになります。
今日、今月１９回目のスイミング。
お腹周りを触ったら「うへ～、こんなにお腹が小さくなって、内臓はあるのかな、消えたのでは・・・心配、お腹萎縮症でまずいかも。お医者に行かなくても大丈夫かな」と思った。
駐車場で前を歩く若い女性が、細いウェスト。あんだけ細くても生き延びられるんだなと思って一安心。
とにかく、スイミングはお腹がほっそり。
ジムでスイミング2時間過ごした。過ごしただけで、泳いでいたとは限りません。そこで「胸いっぱいの愛を」・・・・
（もちろん参考画像です）
着替えていたら、なんと「胸いっぱいの愛を」が流れてきた。こんなコアな人もいるのかと驚愕。この方のサイトを紹介します。
「画像検索」て便利。うちの植物と似た画像を探してくれる。「ディコンドラ・シルバーフォール」という名前が分かった。
苗をもらって1年でここまでになりました。
よそのお宅の写真です。
こんな植え方もなかなかいいですね。
いつの間にか、木の周りに植えたカバープラントが増えた！ おかげで雑草が少なくなったね。
■どうやら「ディコンドラ」という名前らしい。シルバーフォール ダイカンドラ 抜き苗 グランドカバー
白っぽい葉が美しい人気のシルバーリーフ種のディコンドラ・シルバーフォール。グランドカバーとして使うと一面の銀葉のお庭になりますよ。
