水泳ダイエット、いいっすよ。今月最後のスイミング。１９日通いました。いやあ、泳いでいるあいだ腹筋を使いまくり。
6月
29日
（イメージ写真）
結構、お腹周りがスリムになります。（参考画像）
半年でこんなになります。
今日、今月１９回目のスイミング。
お腹周りを触ったら「うへ～、こんなにお腹が小さくなって、内臓はあるのかな、消えたのでは・・・心配、お腹萎縮症でまずいかも。お医者に行かなくても大丈夫かな」と思った。
駐車場で前を歩く若い女性が、細いウェスト。あんだけ細くても生き延びられるんだなと思って一安心。
とにかく、スイミングはお腹がほっそり。
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