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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお、です。 今日は、とあるところで話題になった 「予実管理」 について、少しお話をしたいと思います。 企業で「経理部門」や「経営企画部門」に属している方々にとっては、当たり前のように実施されている「予実管理」。 しかし、これを実施されていない...
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本業の会社と、今後の仕事について協議中だ。 サプライチェーンの責任者の任を部下の一人に譲り、今は引き継ぎ期間中。 しかしその役目も3月末で終わり、さあ鈴木さん何をやる？って。 会社から提示を受けた ふ〜ん、そう言うことを考えているんだぁ〜 僕も少なからずポジション的には会社側の人間なので、会社の思...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 私が小学生の時に、 母からよく言葉遣いを注意されていましたが、 今は、私が息子に言葉遣いを注意する毎日です。。(^^;) オードリー・ヘップバーンが好きで、 結婚式もヘップバーンに似たような髪型にしてもらったのですが、 彼女がこんな言葉を残し...
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あなたは最終的にどうありたいですか？ 優雅な暮らし？？ 一千万以上の収入？？ 別荘暮らし？？ 優雅な暮らしもお金も、それゃあったら嬉しいですよね。 でも、最終的にどうありたいのでしょう？ そして、更にあなたの心は何に満たされたいですか？ 以前、よく話題になったブロニー・ウェア(Bronnie War...
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あなたの今日は どのような一日でしたか？ 自分のために 時間を費やせましたか？ 夜、セルフコーチング 今年のビジョンマップを見ながらひいたら また何という問いでしょう😅 まさにこの問いは、 今、私に投げ掛けられていることと同じかも 判断 何をスタートさせるときですか？ あなたにとってはいかがですか？...
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「これが自分のしたいこと！」 というのがまだ確定していないクライアント様に オススメしているのが書き出しです。 書くということに集中しただけで 見える世界が変わってきます。 そんな中で多くの方が活用しているのがブログです。 自分のやること、人に宣言して 後戻りできない状態にしている方。 ある方はコー...
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やれやれ、３月の大イベントが終了した。 昨日何とか副業を含めた確定申告が終了したが、今朝妻から確定申告をする時間がない、ヘルプと。 今頃言うなよって事なんだけど、しょうがないので、請け負うことに（ボランティアですね） 今年から電子申告をやる準備をしていたけれど、でも書類が足りない。。。 えっ？ 申告...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 「コーチ探せる」で、以前こんなタイトルのブログを、書くように勧められた記憶がある。 「コーチングを受けて○○になった」 そこで私が初めて「コーチング・セッション」を受けた時の衝撃！を 書こうと思う。題して 「コーチングを受けて『肩の...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 学生時代、保健室に、 ジュースの缶の蓋の上に、ラップで包まれた 10個近くの角砂糖がのっていたものが置いてありました。 それは、養護の先生が、 清涼飲料水の中には、それだけの角砂糖が入っているよ。。。 ということを示すために作ったもの。 当時...
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明日よいことがあると 思ってごらん 今幸せになるよ 斉藤 一人 今の現状がいやならば、それを否定しないことです。 否定すればするほど、脳はそのことに焦点を あてるので頭からそのことが離れなくなります。 未来のことで、もし明日にラッキーが起こると想像できれば それだけでハッピーな気持ちになります。 使...
