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投稿日 2024-12-03 17:45
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみ １：自己紹介 はじめまして。ツナ缶のことを延々と書くブログ「zu-mix3.0」の長井ずみと申します。 日本のツナ缶多様性（一行で要約：日本にはめっちゃツナ缶たくさんある。詳しくは次節）に魅せられ、2013年からずっとツナ缶を見つけ、買って、食べて、その記事をこのブログに公開しています。201...
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投稿日 2024-06-26 19:51
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみ こんなツナ缶です ■おねだん相対的に安くなった（330円）■魚の種類ビンナガマグロ（ホワイトミート）■液汁の種類辛子明太子の漬け汁オンリー■身のほぐし方やや細かいほぐし肉 ■おすすめの食べ方直球の辛さをどう料理するか辛党ならどう食べてもうまい 解説：ファミリーいち「ヘルシー」、100kcal切り...
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投稿日 2024-05-19 18:33
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだん4ドルくらい。だいたい600円/缶くらい？■魚の種類キハダマグロ（ライトミート）■液汁の種類水煮（海塩使用）■身のほぐし方かたまり肉が三つ入っていた ■おすすめの食べ方九州醤油と合わせて食べるとしょっぱさが映える感じに 解説：サステナブルでワイルドなツナ缶 米Safe ...
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投稿日 2023-10-16 15:45
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだん ふつう（どちらも220円くらい） ■魚の種類 ブリ（国産） ■液汁の種類 ・油漬け（大豆油）#エブリ ・液汁を寒天で固めたやつ #オイル不使用エブリ ■身のほぐし方 しかくいほぐし肉 ■おすすめの食べ方 君ブリに身構えることなかれ オイル不使用は油入り水煮運用が適 業界...
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投稿日 2023-09-17 12:00
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだんライトミートとしては高い部類（300円前後）■魚の種類メバチマグロ（ライトミート）■液汁の種類水煮■身のほぐし方大きいほぐし肉 ■おすすめの食べ方そのままいける。油漬缶の代替もこなせる。 解説：岩手県発の国産ツナ缶・水煮編 岩手県の缶詰会社、タイム缶詰。もとは宮城県気仙...
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投稿日 2023-09-13 18:10
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみフレーク状にほぐしたまぐろを、５種の国産野菜とローストオニオン（あめ色たまねぎ）でコク深く仕上げた特製野菜スープで調味しました。油を使用しない水煮のため、カロリーは油漬けの約1/4とヘルシーなツナ缶詰です。 こんなツナ缶です ■おねだん ふつう（100円後半～200円前半） ■魚の種類 マグロ（ライ...
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投稿日 2022-10-09 11:30
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだん ちょっと安い（130円前後） ■魚の種類 カツオ（ライトミート） ■液汁の種類 調味液を寒天で固めたやつ ■身のほぐし方 細かいほぐし肉 ■おすすめの食べ方 サラダに海苔と一緒に乗せたり タンパク質マシマシの栄養源に 水煮ほどキシキシしない54kcalシーチキン オイ...
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投稿日 2022-10-08 18:30
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナパウチです ■おねだん ふつう（180円くらい） ■魚の種類 キハダマグロ（ライトミート） ■液汁の種類 水煮（昆布だし、野菜と貝のエキスで調味） ■身のほぐし方 細かいほぐし肉 ■おすすめの食べ方 サラダに最適。お茶漬けにもけっこういける。そのまま食べてもおいしい。 中身を出しやすい水煮...
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投稿日 2021-11-07 01:51
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだん 激安の一歩手前（3缶321円） ■魚の種類 キハダマグロ（ライトミート） ■液汁の種類 水煮（塩入り） ■身のほぐし方 細かいほぐし肉 ■おすすめの食べ方 ほかに味の濃い調味料やドレッシングを加える。私はミートソースに混ぜてパスタにした 解説：カルディっぽい見た目のツナ...
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投稿日 2021-10-28 05:00
ツナ缶レビュー zu-mix3.0
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長井ずみこんなツナ缶です ■おねだん ちょっと高い（250円くらい） ■魚の種類 生産状況に応じてキハダマグロ、メバチマグロを併用（ライトミート） ■液汁の種類 水煮（食塩を使わず、塩分のない野菜スープのみで調味） ■身のほぐし方 やや細かいほぐし肉 ■おすすめの食べ方 高性能なツナ缶で、サラダやサンドイッ...
