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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日は、元同僚の先生方とお茶したのですが、 お二人とも、とても熱心な勉強家。 そして、ほんとに色々な事にチャレンジしていて、 大変良い刺激を受けました。 やはり、何かに挑戦している人は輝いて見えますね(^^) お2人の話を聴いていたら、 ある...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 前回のブログからあっという間に2週間以上が経ち、 自分でもびっくりしていますが、 変わらず元気にしています笑(^^)/ 転職してバタバタだった7月を走り抜け、 忙しいながらも、少しホッとして気が抜けていた2週間。 息子の夏休みの宿題に付き合っ...
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8月7,8日、福島へ旅行に行ってきました。 前日、娘の大会があったのですが、お盆明けも大会、妻や私の勤務を考えると、ピンポイントでこのタイミングしか日程が空いていなかったのです。 主に猪苗代湖をメインに、木工細工の体験をし、ホテルでのプールやバイキング、アスレチック、猪苗代湖散策をしました。 幸い、...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 7月も今日で終わりますね。 人生には皆それぞれ大きな転機があると思いますが、 2022年の7月は、仕事を変えた事によって まさにその人生を大きく変える月となりました。 あれこれ考えず、 とにかく目の前の事に集中。 ブログは滞ってしまいましたが...
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私が勤務している学童保育および娘の通っている小学校が夏休みに入った途端に、いろいろな動きがありました。 学童保育は、メンバーほとんどが去年を経験していないので、私も含めて手探り状態。事前準備だけはしっかりとやって初日(19日)を迎えたので、慌てることなく業務をこなせたと思います。 それでも、突発的な...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 「適度な緊張感があるのが若さの秘訣よ。」 88歳、ある女性社長の言葉。 人間、いつも同じ状態のままではダメだそう。 脳は変化を嫌うとも言いますが、 特に大人になると、 安全な場所からなかなか抜け出せなくて、 その要素が大きくなるように感じます。...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 車で仕事に通うようになり、 ラジオを聴くようになった7月。 帰り道、懐かしいキンキキッズの曲が流れてきて、 そこまでじっくり意識したことがなかった歌詞だったけど、 昨日は不思議なくらいビンビン胸に響いてきました。 自分は若くないけど（笑） 励...
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12日(火)、SNSに関する講座に久々に参加をしました。 SNSの活用について、より深く学ぶことができました。 講座を受けて昨日、私自身の「ありたい姿」を見直すことに。 これまで、頭の中ではいろいろなことを考えていました。 ただ、断片的なことが多く、有機的になっていなかったのも事実。 また、頭では分...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 「大笑い」は「大祓い（おおはらい）」と言われ、 邪気を祓うそう。 同時に一緒に働くことになった隣席のおじ様は、 学生時代に落研にいたそうで、 いつも笑顔で楽しそうにお話してくれます。 昨日も、あーだ、こーだ2人で笑いながら 新しい慣れない仕事...
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先週はいろいろな方々とお話しする機会がありました。 また、それらの機会から学ぶことや今後に向けてのビジョンを改めて確認することができました。 教育（現場）や子育てにコーチングが役立つことは感覚的に理解をしています。 しかし、それを学習指導要領や中教審答申などから再度確認してみようと考え、参考資料をダ...
