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午前中、2つのことに取り組みました。 （本当は、まだまだあります） 1つ目が、明後日に控えた勉強会のお知らせ告知。 せっかくなので、一人でも多くの方に知ってもらえたらと考えているので、Facebook・Instagramにてお知らせをしました。 2つ目が、Twitterの2回目の投稿。 「何をつぶや...
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投稿日 2022-06-16 12:11
Step, Step
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代田美紀長男、今日から中間テスト。 夕べは10時過ぎから勉強スタートしたようで。 今朝は6時に起こしてと頼まれた。 うーん、こりゃまた月曜日と一緒かなーと思いきや、6時前に自分で起きてきて、リビングに置き忘れたスマフォを持って再び自室に戻った❗ なんと。やれば出きるじゃーん。 自室で勉強してたかどうかは不明...
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投稿日 2022-06-16 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO木曜日 今週も始まったばかりだーと 思っていたけれど 高速で過ぎていきます 抜けているコトはないか 今一度チェックですね 軽やかに行動するには まず 未完了をなくすのが一番 サクッと 済ますコトができるようになると 勢いがつくもの そして 無駄なエネルギーも 使わなくて済む♪ 丁寧に 予定をチェック...
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こんにちは！ コーチ探せる 運営です。 この度、note をお使いの方に朗報がございます。 note の記事をプロフィールページに掲載できるようになりました！ 設定方法はすごく簡単です。 1. noteにログインし、RSSのURLをゲットする 2. コーチ探せる にログインし、「note とのRSS...
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コーチングセッションでは必ずゴールを決めます。 毎回のセッションテーマもクライアントが決めますが 30分間のセッションのゴールも自分で決めて頂きます。 目標を決めて取り組むんですね。 人生でこれをやる！と思ったことを すべて実行できたなら、どんな人生になっていたでしょうか？ あなたの願いは叶っている...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 最近、長時間立ちっぱなしの時 少し腰の痛みを感じるように(^^; 何とかしないとと思っていたら たまたま観たNHKの「あしたが変わるトリセツショー」で、 『尻トレ』で肩こり腰痛、認知症予防が可能 であるという事がわかりました(^^) トリセ...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 昨夜はコーチ仲間と久しぶりの勉強会。 仲間と言っても、みなさん先輩ばかり💦 すっかり甘えて わいわいがやがや マイペースにいられることの嬉しさに浸っていました。 いろいろな方に支えられ 壁にぶちあたっても 自分らしくいられることの有難さ。 感謝の日々を送っ...
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投稿日 2022-06-16 05:38
お金と心整え習慣
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マキカオリ感情コントロールの基本 今の自分の思いに気づいてあげること コーチングでは「今、どんなこと感じてる？」 気持ちがどう動いたのか問いかけます。 気付いた瞬間、エネルギーを感じますね。 今、ここに在り続ける😊 私も自分に問いかけるクセができました。 気付くことで感情をコントロールできます。 でも強い感情...
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投稿日 2022-06-15 23:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日会社のメンバーと外苑前 Beer Brainに行ってきた 青山通りから路地裏に。 小さなトレーラーの店内で、数種類のクラフトビールを、Cash on deliveryで購入し、外で飲むスタイル。 つまみはナッツのみ。それ以外は、一切無し。 場所柄、外人の顧客が多い また何と無く、路地裏の静けさが...
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投稿日 2022-06-15 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は雨の中 雑務を済ますために外出 午前中 午後と 2度にわたって 出たり入ったり ご褒美に 崎陽軒のしゅうまい弁当を お昼ご飯に食べた 久しぶりの味に 満足の1日でした ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*...
