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投稿日 2022-06-12 10:52
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日は梅干し作りを とても良い梅が 昨日届き 早速塩漬けに これからしばし 梅酢が上がるまで 待ち時間 梅酒 梅シロップ 梅干 と 今年の梅仕事の準備は 全て完了 次は赤紫蘇を入れる その時に しそジュースも作ります 今年の夏も 元気に過ごせそう！ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*...
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もしかしたら、自分だけを知ってもらおうと頑張ってませんか？ セブンイレブンが世の中に１店舗しかなかったとしたら、ここまで広く認知されなかったでしょう。 オンラインショップもAmazonや楽天のようなオンラインモールがあるから 小さなお店もネット上で知ってもらえるチャンスです。 新機能「ツリービュー」...
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頑張らないダイエットを目指されたクライアント様から 嬉しい報告を頂きました。 許可を頂いたのでメールの一部をご紹介します。 食べてはいけないと思って我慢すると 結局リバウンドしてしまいます。 食事制限するから、体にいい食べ物を食べるに フォーカスされたクライアント様の変化です。 朝昼晩、春夏秋冬、そ...
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投稿日 2022-06-12 07:28
お金と心整え習慣
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マキカオリおひとり様で生きていく。 そう決めた20代のバツイチ女。 もっと強くなりたいって必死でした。 なんだろう… 当時はバツイチ＝負け組 そんな風潮があったのです。 そう決めたとき、ただひたすらに 「強くならなきゃ」って思ってた。 結果、近寄りがたい女が完成^^; ガチガチなのでちょっとしたことで ポキッ...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 コロナでずっと会えていなかった 叔父、叔母の所に遊びに行ってきました。 母も来ていたので、賑やかなひとときに(^^) 大好きな叔父と叔母ですが、 昔から二人の掛け合いが漫才みたいで。。 ほんとに明るく、 お二人がいるだけでその場が笑いでいっぱ...
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ご訪問いただき、ありがとうございます。 家族相談士、パートナーシップコーチとして ご夫婦やカップルのサポート 結婚相談会員様向けに、セミナーにてメンタルフォローや夫婦の土台作りのお話をさせていただいてます。＾＾ 先日、教員をされている知人と話をしていて、 「男の子は、感情をあまり出さないように思う」...
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ありがとう…意識して使おうとするより、 自然に”こころ”が反応することば”ありがとう”のことば 今日、 この言葉を言った覚えはありますすか？ 語源は、有り難いで、 ”ある”ことが”難しい”ようするにめったにないことだから、 有り、がたし＝ありがとう、だそうです。 ありがとうそもそもは、 昔を考えたら...
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投稿日 2022-06-11 23:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiあうんとは、初台、不動通り商店街にある和食の料理屋さん 秋田出身の大将と、奥様の二人で切り盛りしているお店 16、7年前、当時Appleが初台のオペラシティにあった頃から、職場のみんなと通っていた 今日は 息子を入れた家族４人で行ってきた 何を食べても美味しい、特にえびしんじょうは絶品。 冬場のみあ...
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最近、というより、4/1から特に心がけていること。 それは「行動」です。 知らなかったことや初めて取り組むことが多くありました。 その都度、私には「行動すること」が求められていました。 また、避けては通れないこともありました。 やらなければ前へ進めないし、道は拓けない。 とにかく「前へ、前へ」という...
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コーチと話していて、今後の私のために 成功説明責任を果たすことを決めたので ぽつぽつと書いてみる。 タイトルはもしかしたら後で変えるかも。 まずは備忘録として少しずつ。 １回目の今日はダイエットについて。 今日は特に体重編を書いてみる。 体重。 それはバレエを志す人にとって めちゃくちゃ大きな壁だ。...
