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投稿日 2023-09-05 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は何事もなければJAZZセッションに参加と思っておりますがここの所、身を削る作業が多いためちょっと休養が必要かもその時の気分で決めようそういうゆとりも大事よね❤️ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪...
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投稿日 2023-09-05 06:27
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一自分はどうありたいのか。それを考えるときに「自分は他者からどう見られたいのか」という視点で考えると良いと思います。他者からどう思われようとも自分は自分。という考え方もあるかもしれませんが生きていくには他者との関係性を無視するわけにはいきません。自分が思っている自分のありかたと他者に映っている印象が異...
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投稿日 2023-09-05 06:05
お金と心整え習慣
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マキカオリコーチングとは・・・？応援する人、サポートする人、ちょっと怪しい人。。。(-_-;)ホステス時代のお客様と偶然会ったりもするんだけど、今、なにやってんの？って聞かれてもパパパッと答えられない自分がいて説明して引かれるかも。と思って「楽しんでやってます」的な適当な説明をして終わる。。。なんかちょっと逃...
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２週にわたり、連続でのピラティス本当はいい感じで、できるはずだったんだけど今日は、無茶苦茶身体が固くてどうにも、思うように動くことが出来なかった何でだろう？ 特に何をってことはしていないし、、、でも、この状況を踏まえて、ストレッチ中心に１時間かなり伸びたぁ〜いつもながら、いい時間を過ごすことが出来た...
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投稿日 2023-09-04 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄コーチングでは、「答えはクライアントの中にある」とよく言われる。 もちろんそうなのだが、もっと深く見ていくと、全ての答えは、自分の中にある。 例えば、誰かに答えを聞いたとしても、それを受け入れるかどうかの答えは自分の中にある。 だから、自信をもって、答えは自分の中にあると決めよう。 そして、自分の中...
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投稿日 2023-09-04 22:19
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）キャリアコーチの西田裕子です。今更ながら、先日の満月近所の海へ行き見てきましたここ数か月、色々あったので海に向かって「ばかやろー」と叫びたかったのですが・・・まぁ躊躇する年頃悔しくても辛くてもそれでも、今ここにいられる幸せを感じる人生後半戦これからどう幸せになるかはゆっくり考えよう...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです全集中は難しいと昨日お話ししましたそう、気が逸れてしまうからですね気が逸れるそれは悪いことではありません気が逸れたと気づくコトここが大事なんですよね逸れたら戻すそれだけでいいのです物事の側面は一つだけじゃない逸れては戻して逸れては戻してその繰り返しそ...
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投稿日 2023-09-04 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日は朝から集中モード目は乾くし時間が過ぎるのが早いししかしめでたく作業は先ほど終了やったー！少しずつ完成へと近づく想像するのは完成のその先そして新しい場所もう少しだよ♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:...
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一週間の始まり！今朝の目覚めはいかがでしょうか？幸せな人は朝の目覚めがいいです。なぜなら、楽しいことが待っているから。楽しい予定が待っているとき、自然と目覚ましより早く目覚めるものです。朝起きるや否や今日も嫌な一日が始まると思う人は、嫌なことをして生きています。 私も一時期、仕事が嫌でたまらなかっ...
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投稿日 2023-09-04 06:16
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一何かを始めようとするときに 計画を綿密に立てるか それともある程度ところで 見切り発車で始めるか やろうとする内容にもよりますが 計画が綿密であっても 見切り発車であっても やるからには成果を得たいという点では同じです。 綿密に計画を立てようとすると 情報をたくさん必要とします。 ですが なにも行動...
